После 15 часового перелёта важно привести себя в порядок. Mr Lion показывает вам как заботиться о себе с пелёнок . #папаисын #путешествие #тайланд #питер

Love Begins

Andulka
Three Goblin Art
we're not kids anymore.

shark vs the universe
Jules of Nature
he wasn't even looking at me and he found me

ellievsbear
d e v o n

PR's Tumblrdome

@theartofmadeline
noise dept.

Janaina Medeiros
let's talk about Bridgerton tea, my ask is open

⁂

Product Placement

祝日 / Permanent Vacation
tumblr dot com
Monterey Bay Aquarium

No title available
seen from Türkiye

seen from United Kingdom

seen from Belgium
seen from Brazil
seen from United Kingdom
seen from Peru

seen from United Kingdom

seen from Malaysia
seen from United States
seen from United States

seen from United States

seen from Spain

seen from United States

seen from Brunei

seen from Malaysia
seen from United States

seen from Italy
seen from Türkiye

seen from United States

seen from Malaysia
@surfmeditation
После 15 часового перелёта важно привести себя в порядок. Mr Lion показывает вам как заботиться о себе с пелёнок . #папаисын #путешествие #тайланд #питер
Сегодня забег удался, 8к в среднем 5 минут за км, результаты пошли, огонь в легких потух, и бегать стало совсем комфортно. Итак составляю план и вписываюсь в марафоны в таких городах как СПб,Мск и Сочи. Пора финалить начну с 5к и закончу марафоном. Кто хочет также пишите в коменты, мы начинаем с 1апреля. #трансформация1_0 #nikerunning
Как и обещал, рассказываю как летели из Бкк в СПб. Нашёл Тикет за 50k через Туркменистан, в общем 15 часов лету. Но рекомендовать не стану, лучше заплатитьбольше и лететь теми же #emirates . В Ашхабадском аеропорту персонал ругается матом по русски на иностранцев, звучит жестко. Летал еше Узбеками тоже не стану рекомендовать. В общем такие линии подойдут бэкпакерам. Долетели отлично, без особых приключений. Сейчас веду активное планирование мероприятий и готовлю 1 апрельскую шутку)) #трансформация1_0
В Азии пот льёт рекой, в Питере легкие горят огнём. Зафиналил 10к и перешёл в коучинг на полумарафон. Участники #трансформация1_0 говорили легко тебе на юге бегать... Это не легко не там и не там)) после заряд на сутки. А финал нашей игры сегодня, а с 1 апреля запуск новой версии в вконтакте. Про наши перелёты расскажу позже, вставать в 3:45 в Питере кстате легче. Всем доброго утра. (at Йога Дома)
✈️Хэй Питер, завтра отправляемся в новый путь. Кто сейчас в Питербурге? Как погода? Привезти вам кучу солнца? Начну с живых мероприятий, кто хочет встретиться? Приходите, совсем скоро расскажу куда. А пока в Тайланде начинаться знойное лето, сегодня пока писал новый видео курс-згорел🌞+ 34, с апреля начнётся самая жара. Но, а мы на север -прохлаждаться, помню как пару лет бегал в январе в шортах и в футболке, теперь продолжим. Хоть апрель это и не январь...кстате апрель знаю только в Крыму, еше прохладно но все начинает цвести. А мой самый любимый крымский месяц- Май, еше не лето но все так пахнёт и тепло. Помню так и прошли мы целый полуостров Тарханкут. Какой месяц любите в России вы и почему?🇷🇺
250k Пройдено что дальше? 1000k #nikerunning Йога очищает ум и тело, фитнесс только тело, что выберешь ты? -выбираю все, без фанатизма и зацикливания, развиваюсь во всех направлениях. И знайте не важно что выбрал ты, ни кто не может сказать что нужно именно тебе, ведь это знаешь только ты. У нас есть тело, ум и душа или сознание, есть Вселенная или Бог, есть 3 вида энергии пятьэлементов жизни. Какую модель жизни выбираешь ты? Друзья пишите в комментариях очень интересен ваш опыт.#трансформация1_0
Пища это топливо для вашего Ферари. Даю задания на #трансформация1_0 выкладывать свои завтраки для отчета. Вот и сам теперь и делаю. Любимая #мама сделала сегодня #rawvegan завтрак: шпинатный смущает и молотые семена флаксы с бананом. Супер зарядпосле всех утрешних процедур, йоги и бега. Напишите в комментариях что для вас #пп здоровое питание?
Пока ты спишь мы делаем. Доброе утро, я вчера написал правду и только правду. Те кто подумал что я сдался, ушли в пожизненный Бан. С апреля мы начнём собираться вместе. Для начала для кого это делаю: тех кто хочет начать и продолжить делать и делать, менять и менять, становиться собой: ежедневная йога,бег,закаливание,медитация, здоровое питание и ряд многих тем и фишек которые держу в секрете. Увидимся на #трансформация1_0
В инстаграммах красивые картинки и все говорят как у них все круто и классно. Ни кто не говорит о своих не удачах, и ведь это самообман. Люди думают что мы гармоничная семья, но мы порой ругаемся. Я называюсь Гуру, но в последнее время ругаюсь Матом. Все друг друга обманывают и заняты своими выгодными мыслями. Когда даёшь просто так другим без выгоды и просишь помощи тебе отвечают это стоит 5000рублей, за этими словами стоят прекрасные половины и любимые Вами учителя Кундалини Йоги. Вы думаете святые? Нет, далеко я не такой как вы думаете. В медитации я могу думать о плохом, могу делать все, и это только пылинка. Сейчас когда люди путешествуют, другие думают они миллионеры, нет я всегда путешествовал за заработанные деньги. Идея путешествовать и зарабатывать онлайн, сейчас веду коучинг в который вложил все свои средства, платил за рекламы и оборудование... Пришло 4 человека, из них моя жена. Итого за месяц я в минусе, я продолжаю давать людям знание, но в реале не всем это нужно. На бесплатные ходят друзья и знакомые. Всех устраивает, брать, но не отдавать. Я усвоил урок, сегодня это не ВЕРИТЬ ЛЮДЯМ. У меня сейчас есть выбор, и я отдаю его в Пользу правды, говорить только правду. Мне не чего скрывать, а Вам есть что скрыть? То что вы таите? Напишите в комментарии что вы скрывание от других? Честно мне не интересно, но это уже не будет самообманом. А для тех кто хочет помочь в трудный час, просто прими участие в трансформации уже сейчас. Кто хочет помочь искренние плюсы в коменты. Здесь видно всех искренних друзей. Но к сожалению их нет. Всех благодарю и прощайте.
Финал седьмой недели коучинга на 10к. Темп понижается, дистанция увеличивается. Завтра выходной, и закрываю все хвосты. Я не идеален, просто потихоньку стараюсь делать лучше. За плечами 5 лет стараний, и вера в себя. Много проектов за пятилетку было заброшено, и бег был в том числе, когда бегал по 16-25 км в день, я порвался и перестал бегать. Сейчас ставлю небольшие цели. Начал с коуча на 5к, там не всегда финалил все по списку, но как вписался на коуч 10к, пошло, теперь выполняю ежедневные задания в срок. Чувствую, моя волна пошла, иногда бывает тяжело и лень бежать очередные 9км, но на 7м км чувствуешь, что летишь и продолжаешь дальше. От бега меня просто прет как и от йоги. Хотя моё отношение с йогой сейчас очень натянутые, люблю перемены и осознаю, очередные 40 дней надо долбить до совершенства одну и ту же крийю. Да, порой кажется, нет результата, но когда чувствуешь прилив сил, понимаешь, да, это работает. Так и в бизнесе, на самом старте ничего не понятно, что делать. Совершаешь ошибки и платишь за это деньги. В какой-то момент смотришь, а ты в минусе, и продолжаешь делать, учиться, вновь ошибаться... Сам процесс он бесконечен, и тут как и во всем нужна вера, вера в самого себя. Были ситуации, когда казалась совсем Ж, но моя любимая жена вновь давала веры и верила в меня. Это и держит меня сегодня в действии, ежедневно. Начинать всегда не легко, но продолжать и получать от этого кайф всегда весело. #чистка_ума
Пока папа примеряет новое снаряжение от #nike Мама с сыном развлекаются. Всем хороших выходных))) кто еше не добавился в найк ран? Давайте бегать вместе))
Наша игра -#трансформация1_0 очень интересно наблюдать за женой, она играет в игру которую создали мы. Уже пол пути пройдено. В новом сезоне новый старт игры Трансформация the Game, новые правила,задания,а самое главное ПРИЗЫ. Кто хочет успеть попробовать первую неделю игры абсолютно БЕСПЛАТНО, ставьте плюсики в коменты и вы первые получите доступ к игре. #ГуруПрэм
Финал 6 недели и пошла 7 неделя коучинга на 10к бега. Кто в найке, добавляйтесь #guruprem
Как войти в позу расслабления? Поза расслабления при правильном выполнении за 3 минуты даёт нам 1 час физического сна. Ложитесь на спину и полностью расслабьтесь,закройте глаза и сконцентрируйтесь на вашем дыхании. На вдохе направляйте энергию в сердечный центр на выдохе распределяйте энергию по всему вашему телу. Ставьте таймер, для глубокого расслабления подходит 11 минут. #трансформация1_0 #guruprem #йога #шавасана #кундалини #кундалинийога
Как вы относитесь к людям? Сегодня на #трансформация1_0 была тема отношений. Все люди думают только про свои проблемы и ищут других людей для их решений. Когда вы начинаете общаться с новым человеком начните с внимания к его проблемам и предложите помощь в решении. Вы увидите насколько человек вам начнёт доверять. Многие продавцы лишь продают, но не спрашивают что мне действительно нужно. Та самая золотая жила которая лежит у нас под ногами не используется ни кем. Начните улыбаться и слушать других людей, и вы увидите что ваши отношения перейдут на более качественный и новый уровень развития. Если вам понравился пост, напишите в комментарии слушаете ли вы других людей так внимательно, как сами хотите чтобы слушали вас?
Ты Ленивый? И х.. С ним) Тебе не чем заняться и все не хочешь ни чего делать, кроме пролистывания соц сетки. А как же твои тренировки? Забросил больше года назад и лежишь обрастаешь жиром и пылью. Все мечтаешь очутиться на островах и прокатиться на серфе? Нет этому не быть, с каждым днём твоя энергия уменьшается, капля за каплей и ты превращаешься в старого и немощного. Что же делать? Пора начать что-то делать. Да именно делать, тут нет золотой таблетки, здесь есть руки и ноги, которыми ты будешь двигать как сумасшедший. Все это твоя полная #трансформация1_0 всего 21 день и ты забудешь о лени и усталости, а самые смелые еше и смогут удвоить свой доход и собственно окупить коучинг в полной мере. Начать можно в любое время, где бы ты не находился. И самое главное мы берём в команду абсолютно не всех, почему? Все вопросы задавай в личку.
💭Что такое Кундалини?💭 Это нерв души в вашем теле, это ваша душа или, как сейчас многие называют, подсознание. Внутренняя энергия, которая заставляет двигаться материальный мир. Вы сами управляете и телом, и вашей реальностью. С вами происходят только две вещи: ✔️то, чего желаете и ✔️то, чего вы не хотите. . Постоянная борьба ума приводит к полному столкновению вас со стеклянным потолком. Кажется, тут нет выхода, а их тысячи, тысячи различных йог и практик, как работающих, так и не совсем. Миллиарды людей спят в своей реальности одного измерения и не видят тысячи других. Сон - реальность? И да, и нет. . А что для вас реальность? Для многих сон - это лишь просмотр картинок как в ТВ. Есть люди, которые живут и управляют снами. Вы идите на работу завтра. А чего желает ваша душа? Хлеба, тепла и секса? Нет, этого желает ваши плоть и ум, душа желает, чтобы вы были счастливы. Но как вы будете тем, кем не являетесь и противостоите? Ответ один - посмотрите на себя и задайте вопрос: зачем вы делаете то, что делаете? #ГуруПрэм #трансформация1_0