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1byone Bluetooth Smart Body Fat Scale Body Composition Analyzer IOS Android App

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1byone Bluetooth Smart Body Fat Scale Body Composition Analyzer IOS Android App

Item specifics

Condition:

New: A brand-new, unused, unopened, undamaged item (including handmade items). See the seller's

Brand:

1byone

Features: BMI Measure, Body Fat Measure, Smart Scale, ITO Conductive Surface Technology MPN:

700NA-0011

Main Colour: Black Capacity: 180kg/400lb Battery: 3 AAA batteries required. (included) Product Dimensions:: 12 x 12 x 0.9 inches Item Weight: 3.86 pounds Analog/Digital: Digital Scale Suitable For: IOS and Android App Type: Bathroom Scale UPC:

Does not apply

1byone Bluetooth Smart Body Fat Scale Body Composition Analyzer IOS Android App

Price : 30.99 Ends on : 3 days

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[shinayan]

ぽっこりお腹が気になり始めたら？日々の体重を記録しつつ規則正しく生活しよう

ブログを更新しました。

40代も半ばになり、お腹がぽっこりになってきてあせりを感じ始めた、しなやん（@shinayan）です。

できればいつまでも、スマートでカッコよくありたいですよね。

  健康指導をうけてきました

    先日、全国健康保健協会で健康指導というものを受けました、ややメタボだから？ですかね。

その時にやんわりとアドバイスいただいたことは、耳にした事はあったのですがなかなか実践できていないことばかりでした。

  ご飯は抜かない方がよい

夜もできるだけ早くたべて寝た方がよい

深夜の寝る前お菓子は身に付きやすい

体重は記録するだけでも効果あり

  などなどです。

                                      私のお仕事は12時から21時過ぎまでなので、なかなかきびしいのですがいただいたパンフレットも参考に生活を無理せず改善できればと思います。

   やや太りやすい生活…

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