TIRO CON ARCO A 30 m
Este mes de Julio he avanzado mucho con el arco. He pasado de los 18 metros iniciales a los 30 metros. Ha sido un cambio que al principio me ha costado pero al que poco a poco he podido adaptarme. Hacerlo me ha llevado un tiempo de cuatro días (uno cada semana, y en cada día he entrenado tres horas. Este cambio ha implicado que yo tuviera que mantener más la concentración y mejorar la técnica para poder tirar la flecha con más precisión y entrará en el blanco. Además, a este cambio de longitud le he sumado otro cambio. He conseguido un arco propio de más potencia en comparación con el que anteriormente estaba entrenando; he pasado de usar 22 libras a 28 libras. Por lo tanto, además de mejorar la técnica y la concentración, he tenido que ejercitar aún más los músculos de la espalda para poder permitirme emplear estas 28 libras. Con esta actividad he conseguido ser más equilibrada ya que para poder conseguir este objetivo he tenido que fortalecerme tanto física como mentalmente y, además, un poco arriesgada ya que debería haber tardado más tiempo en realizar estos cambios en mi entrenamiento.
