Jan 8, 2016
Una excelente forma de empezar el viernes. #actitudnts #café #desayuno #cumpletuspropositos
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Una excelente forma de empezar el viernes. #actitudnts #café #desayuno #cumpletuspropositos
Domingo de entrenamiento para ellas, sentadilla con tu propio peso después de una triserie de sentadilla hammer, prensa y les extensión para llenar de sangre a los músculos, suplementación intra, carbohidrato de rápida absorción, BCAAS y glutamina, que disfruten su fin de semana 💪🏼👌🏼 #actitudnts #befit #ntsteam #ntsgirl
BCAAS y glutamina previos al entrenamiento del día de hoy #actitudnts #fuelshaker #befit