#activelive

[downtownofthefeelings]

💪❤#activelive #Fam #hermano (en Zitácuaro)

[dominikimielski]

#loveisintheair❤️ #onthetop #loveonthetop #engagement #activelive #activedate #sesjarandkowa #onthedate #lovemountains #togetherisbetter

[livingnotesfromnyc]

Exercise is the only thing that helps me to keep my energy levels up right now. Here is a really useful app for all of you who are looking for a fitness motivation/routine change: @Aaptiv 🏃🏼🏃🏼‍♀️ It's a GREAT app to change up workouts and make them more interesting. There are different lessons with instructors' direction on many different types of exercise. I do yoga lessons with this app (which is a fantastic alternative to a class. I feel like it's more engaging than DVDs or videos and keeps the energy of the sequence flowing, which is exactly what I like live classes for), meditation, walking and running, but it also offers options for treadmills, elliptical workouts and even marathon training. There are different instructors, so you can pick your "favorite" to work out with. Bookmark it for your New Years resolutions! ✨January is here! #aaptiv #app #fitness #sp #livingnotes #workout #activelive #newfind ///////// Физ.нагрузка и постоянные упражнения , как абсурдно не звучит, но это единственное, что помогает мне чувствовать себя лучше и даёт немного больше энергии, хоть вытаскивать себя на улицу утром или в зал иногда приходится с большими усилиями. О важности физ.нагрузки и пользе во время беременности обязательно напишу пост поподробнее, если интересно. Для тех, кто интересовался "помощниками"- приложениями - я люблю приложение @Aaptiv 🏃🏼🏃🏼, просто потому, что легко можно поменять и разнообразить то, чем мне нравится заниматься. Сейчас очень много разных вариантов приложений, мне нравится, что это не принадлежит кому-то одному , и , взависимости от настроения, я меняю инструктора или занятие. Я делаю йогу с Ааптив, пробежки и медитации, но там есть много вариантов , от беговой дорожки до растяжек - кому что нужно. Отметьте в закладки, если вам интересно - это новая функция на ИГ очень удобна ✨ У вас ещё праздники, а вся Америка резко уже "худеет" : январь - самый спортивный месяц тут. Пол-города сегодня бегало утром 😉 #livingnotesQandA #длямам #мамамназаметку #здоровье #упражнения #спорт

[icyblood]

View this post on Instagram

Some... like to go in... different directions? @Regrann from @andrew_pap_ - Not being afraid of being honest with my limits. Continuing to press into the hurt to build my resilience for future events. After a 1,000 calorie hit out on the @schwinnairdyne *50cal efforts <2mins/1min rest x 20 rounds (60mins). 🔹 10min AMRAP Body Weight Workout 🔹 ➖ 10 goannas, 1 bear crawl, 1 wall walk. ➖ goannas ascend each round by 10. @performixdriven #FightYourLimits #Performix #ActiveLive #Goannas #Zuu - #regrann

[omtripsblog]

Yoga in Valencia

Since I am practicing yoga from December 2013 I am always fascinating meeting inspirational yogis around the world. Meeting them in person or via the social media, doesn’t matter for me. Sometimes the long distances fade away when you have something in common. So, just before our summer trip to Valencia, I searched on google for any place where I can practice yoga in the Spanish city. Of course,…

View On WordPress