#ardshastri

[ardshastri]

योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने (योग , जोड़ने) का काम होता है। यह शब्द हिन्दू धर्म में ध्यान प्रक्रिया से सम्बन्धित है। योग से भारत ने पुनः विश्वगुरु कि उपाधी प्राप्त कि है #योग_ध्यान_आसन_प्राणायाम, ओर व्यायाम से इस समय सारे सभ्य जगत्‌ में लोग भालीभाती परिचित हैं।

#जय_सनातन_धर्म #जय_हिंदुत्व

[ardshastri]

अकेले रोना भी अच्छा है

तन्हा होना भी अच्छा है..

जो ना समझें इस दर्द को

उनसे अलग होना ही अच्छा है

[ardshastri]

एक तलाश खुद कि,

इस खुदगर्ज जमाने में,

खुद एक कोशिश,

खुद के अफसाने में,