#babibu

[elvinadiah]

resolusi sehat 2018

Ingin berbagi resolusi #sehat di 2018, semoga menginspirasi, dan sangat boleh jika mau menambahkan :)

1. Minum air putih cukup. Kurangi minuman berwarna, boleh diganti yogurt atau air kelapa murni atau susu atau jus saja.

2. Selama ini sudah rutin minum air madu setiap pagi. Jika ternyata madu habis, bisa diganti dengan air rendaman kurma atau air rendaman jeruk nipis. Konsumsi salah satu ini di tiap pagi :)

3. Makan buah cukup dan bervariasi.

4. Mengurangi jajan dan upayakan makanan rumahan :"D *selama ini yang diprioritaskan makanan rumahan, hanya ibra. Sekarang bertekad ayah ibu juga harus berusaha :"D

5. Workout setiap hari walau hanya 10 menit. Work out disini di luar pekerjaan rumah tangga :"D

[elvinadiah]

9/365

Postingan pertama di 2018 :)))

Terdapat sejumlah resolusi di 2018 ini, dituliskan di buku pribadi aja rinciannya, semoga Allah mudahkan dan kuatkan untuk melaksanakannya :D

2018 diawali dengan:

- silaturahim ke rumah teman yang baru saja lahiran. Semoga bisa "ketularan" juga dapat bayi perempuan di tahun ini, jika Allah menghendaki :') ya apapun jenis kelaminnya sebenarnya ga masalah, yang penting sehat tidak kurang satu apapun. Harapan untuk waktu dekat, semoga program kehamilan di tahun ini lancar *positif hamil aja belum :"D

- awal tahun dikejutkan dengan nilai kuliah yang sangat baik. Belum pernah sebaik ini hasilnya selama kuliah, bahkan di S1 :"D. Adanya ibra dan ayah ibra, yang selalu mendukung dan mendoakan, menjadi energi utama saya :") ridho mereka segala-galanya. selain tentunya dukungan dari teman teman dekat kuliah dan doa serta perhatian dari papa mama yang tiada henti untuk saya. Dan mungkin ada faktor dosen juga yang berbaik hati memberikan nilai, haha. Ahh, niat saya saat S2 ini memang ga berorientaai ke nilai, hanya ingin lulus dengan baik. Teringat kata dosen penulisan ilmiah saya, bahwa yang penting proses belajarnya, nilai itu belakangan, belajar saja dengan hati, nilai akan mengikuti. Dan ternyata memang benar adanya. Alhamdulillah 'ala kulli haal :") di satu sisi bahagia, di sisi lain semacam ada beban berat. Hanya bisa berdoa semoga ilmunya berkah dan bermanfaat, khususnya ketika kembali ke kantor :")

- di 2018, saya punya buku diary. Iyaa, rasanya senang punya buku diary lagi, setelah terakhir punya kayanya waktu awal kuliah s1 :)))

- akhirnya senang bisa nonton lagi setelah semua tugas yang menguras pikiran dan tenaga (bahkan bikin sakit), usai :)) di minggu pertama tahun ini nonton breathe dan justice league. Jempol deh untuk dua-duanya. Nonton breathe nangis tersedu sedu (bahkan suami saya aja ikutan mengalir air matanya haha :"D). Ga mau spoiler, nonton aja yaa biar seru. Kisahnya diadaptasi dari kisah hidup: Robin Cavendish. Kalau justice league, terpesona sama Gal :p nonton JL malah ga sabar nunggu rilis superhero lainnya di 2018: avengers infinity war :"D

- punya targetan jumlah buku yang harus dibaca juga, tapi sepertinya tetap saja akan lebih banyak membacakan buku ibra, dibanding buku sendiri :")) *sampai ibra bisa baca sendiri kali ya hal ini terjadi :"))

- awal tahun baru, ga diwarnai dengan jalan-jalan. Karena kemarin akhir tahun 2017 bertepatan dengan deadline tugas saya. Ga mikir lagi deh untuk liburan, haha. Yang ada kita jalan-jalan ke taman yang dekat rumah aja. Itu aja ibra ga bosen bosen, murah meriah, ibra sumringah :))) yang penting lagi, kan bukan kemana-nya, tapi bersama siapa-nya :D

***

Semoga resolusi 2018, bisa terlaksana dengan baik. Aamiin.

[elvinadiah]

Alhamdulillah ‘ala kulli haal

Alhamdulillah semester 3 akhirnya berakhir. Tinggal deg-degan nunggu nilainya deh :))

Kemarin satu kelas sempat dikerjain sama dosen dengan memberikan tugas tambahan, berbentuk do file di Stata yang harus di-run dan diinterpretasikan.

syntax nya seperti ini:

clear set more off set obs 4001 gen x=-2.001+(.001*_n) gen y = (sqrt(cos(x))*cos(200*x)+sqrt(abs(x))-0.7)*(4-x*x)^0.01 tw sc y x,mcolor(red)

daaaaan hasilnya…

muncul seperti ini hahahah :)))

semua kepanikan berubah jadi ketawa-ketawa ahaha *jadi, bener juga kata ibra, kalau abis kumpulin tugas, dapat love :))).

Semester 3: semester ter-emosional, ter-lelah, ter-sibuk.

Welcome semeter4, be nice yaa :)

[elvinadiah]

Sakit

Mama nelpon:

Saya: "Assalamu'alaikum ma"

Mama: "wa'alaikumsalam. Loh, kakak sakit?"

Saya: *yaa ketauan deh dari suaranya "iya ma"

Mama: "keujanan kakak?"

Saya: "engga. Lagi begadang terus ngerjain tugas, waktunya dikasih cuma seminggu. Tapi banyak"

Mama:"minum lah madunya sama jeruk nipis"

Saya: "iya ma, udah tiap pagi minum itu. Ini emang kecapekan juga kali"

***

Hmm, berasa masih jadi anaka anak :"D

Biarpun saya sudah jadi ibu, tetap merasa jadi seorang anak yang kalau sakit pengen dekat sama mamanya :"D

[elvinadiah]

bugar

Beberapa bulan belakangan, saya merasa kurang bugar. Yang sepertinya karena kurang gerak. Kurang gerak? Iya, semenjak ada ojek online (sepertinya) :))

*Duh jadi pengen ikut tes kebugaran lagi deh yang diadakan kantor setiap tahun, untuk membuktikan kebugaran saya menurun atau tidak :))

Waktu kerja, jalan kaki masih lumayanlah. Dari turun angkot ke stasiun-stasiun ke kantor, lumayanlah kira2 10-15 menit ada aktivitas berupa jalan kaki. Jadi tuh kayanya ngapa-ngapain sigap, ga letoy alias merasa bugar :D

Nah pas kuliah ini, karena jarak kampus yang dekat dengan rumah, sejak semester 2, saya lebih banyak menggunakan ojek online, semata karena keseringan datang mepet pas jam kuliah, jadinya lebih efisien naik ojek. Sedangkan semester 1, masih banyak jalan karena saya menggunakan kereta. Otomatis turun angkot ke stasiun-stasiun ke kampus, lumayan jalannnya karena lebih sering ga pakai bikun (pakai bikun kalau udah merasa telat :"D)

Meskipun tugas rumah tangga saya kerjakan sendiri (kerja sama dengan suami deng :p), karena ga punya asisten rumah tangga, aktivitas itu belum cukup sepertinya, karena mungkin kualitasnya ga sama dengan jalan kaki.

Nah, dalam rangka meningkatkan kebugaran, salah satu upaya yang saya lakukan karena sekarang jalan kaki sudah jarang, adalah menyisihkan waktu untuk workout di rumah selama 15 menit-an. Jadi, saya udah download video workout yang bisa dilakukan dimana saja, jadi ga ada alasan untuk tidak work out. Semoga saja ini membantu mengembalikan kebugaran saya nanti, dan yang paling penting sih semoga konsisten, sehingga hasilnya berasa :))

Dan berusaha juga mulai sekarang menjaga pola makan yang sehat. *cam salah satu resolusi 2018 ya :)))

[elvinadiah]

Review Hair-Spa Salon Muslimah Depok

Lebih kurang sebulan yang lalu, saya ke salon untuk potong rambut (dengan alasan rambut yang teramat rontok -.-””), sekalian aja waktu itu saya ambil paket Hair Spa juga. fyi, saya jarang ke salon, sekalinya ke salon biasanya cuma untuk potong rambut :’D sebelum-sebelumnya saya sudah pengalaman di Moz5 (Margonda Depok). Nah, kemarin akhirnya demi mengganti suasana saya pun memilih salon muslimah Tewink (Margonda Depok). 

Beruntungnya saya, minggu lalu dapat voucher gratisan hair spa di moz5. Ya dimanfaatkan saja, lumayan :’D jadi dalam kurang lebih sebulan/ dua bulan terakhir, saya sudah dua kali ke salon yang berbeda untuk hair Spa. Sungguh pencapaian yang luar biasa :’D

Dari dua pengalaman ini, beberapa hal yang saya dapat adalah:

- dengan perawatan yang sama berupa hair spa, dan dengan biaya yang kira-kira juga sama, perawatan di Tewink lebih banyak plus-plus nya dibanding moz5. Di Tewink, perawatan hair spa terdiri dari: massages (kepala, dada, punggung, tangan), masker (punggung dan tangan), dan scrub (punggung dan tangan). Sedangkan di moz5, hanya massages saja, jika ingin masker dan scrub ada tambahan biaya lagi, Well, di moz5 ada terapi batu panas sih sebentar. Tapi tetap lebih unggul yang di Tewink menurut saya. 

- Tempat cuci rambut di Moz5 lebih nyaman dibanding di Tewink.

- Di moz5 ada pojok library. Jadi, benar-benar tersedia buku-buku dan novel bukan hanya sekedar majalah yang isinya fashion wanita :’D sedangkan di Tewink ga ada pojok library semacam ini.

- Kalau soal pelayanan, ya sama-sama ramah sih mba-nya. Kalau ditanya-tanya banyak pun, puas dengan jawabannya.

- Ruangan lebih luas di Moz5 (sepertinya sih :p)

Jadi, kesimpulannya:

- Jika, Tewink dan Moz5 memberikan perawatan gratis, saya akan pilih di Moz5 karena ada pojok librarynya itu dan tempat cuci rambut lebih nyaman :))

- Jika harus membayar sendiri, ya saya pilih Tewink:))

***

note:

- rambut rusak pilih perawatan hairspa. Kalau normal, pilih creambath.

- Datanglah pagi-pagi persis jam buka (saat weekdays), maka tidak akan ada yang namanya antri haha. kalau weekend biasanya harus booking dulu via telepon.

- ini bukan endorse, hanya senang membagikan saja, mudah-mudahan bermanfaat  bagi yang sedang bingung mau hair spa di Tewink atau Moz5 Depok :))

Moz5 Margonda: 081316622707

Tewink Margonda: 081314328123

[elvinadiah]

sebaik baik nasehat

"every nafs will taste death"

Beberapa minggu yang lalu, mbah yut ibra meninggal . Sungguh, sebaik baik nasehat adalah kematian. Setiap ada yang meninggal, selalu jadi pengingat kalau dunia ini hanya sementara, dan jadi banyak merenung tentang amal dan dosa yang diperbuat.

Moment mbah yut meninggal, kami jadikan juga semacam pembelajaran buat ibra. Jadi, sekarang setiap ada pengumuman dari mesjid, sekarang ibra selalu tanggapi dengan: " ibu ada yang meninggal lagi?" Jawabannya: "iya nak, innalillahi wainna ilaihi raji'un" atau "bukan sayang, itu pengumuman tentang posyandu" :"D

Kalau pengumuman meninggal:

Ibra: "ibu kayak mbah yut kemarin ya bu, meninggal?"

Ibu: "iyaa"

Ibra: "dikubur kayak rabbit ibra" (waktu itu kelincinya mati, dan dia lihat kelincinya dikubur :"D)

Ibu: "iyaa"

Ibra: "shalatnya gini nih bu. Allahuakbar, Allahuakbar, Allahuakbar, Allahuakbar, Assalamu'alaikum wr.wb, Assalamu'alaikum wr.wb" (waktu mbah yut meninggal, ibra ikut shalat jenazah sama ayah, jadi dia peragain lagi :"D)

Ibu: "iyaa, itu namanya shalat jenazah"

Ibra: "kemarin kan waktu mbah yut pakai kursi roda, ibra suka lombaan sama mbah yut. Ibra menang soalnya naik sepedanya ngebut, tapi sekarang ga bisa lombaan lagi ya bu?"

Ibu: "iyaa, kita gabisa ketemu lagi. Tapi kita bisa doain mbah yut".

Ibra: "mbah yut meninggal karena udah tua ya bu?"

Ibu: (lama saya menjawabnya) " kemarin mbah yut sakit. Setiap manusia akan meninggal sayang. Ibra sedih ga mbah yut meninggal?"

Ibra: (menggeleng :"D) "ibu sedih emangnya?"

Ibu: "iya sedih, tapi ga boleh lama lama sedihnya. Kita doain aja yaa"

Ibra: "iyaa"

***

Ibra mungkin belum ngerti rasanya kehilangan seseorang karena meninggal. Jadi dia bilang ga sedih :"D

Menurut saya, penting ngasih tahu ibra hal ini. Meskipun baru hanya bisa menjelaskan dengan bahasa sederhananya anak anak, supaya dia ngerti. Ke depannya mungkin akan ada pertanyaan yang lebih advance dari ibra, jadi mesti belajar dulu, belajar lagi, dan belajar terus supaya bisa menyampaikan dengan baik :"D

[elvinadiah]

pas

Tahun ini kami memutuskan tidak mudik saat idul fitri, tapi akan mudik menyesuaikan jadwal lahiran adik perempuan saya dan menyesuaikan dengan jadwal (perkuliahan) saya. Rencana mudik, september akhir. Setelah lihat-lihat tanggalan lagi, ternyata due datenya berdekatan dengan Idul Adha. Jadilah ubah rencana. tidak hanya berkumpul dengan keluarga, silaturahim dengan teman dan lihat anggota keluarga baru saja, tapi juga bertepatan dengan moment idul adha ternyata hehe. Alhamdulillah ‘ala kulli hal.

Belakangan saya sering pantengin harga tiket pesawat :’D masih terus menunggu saat harganya normal kembali. Nah, 2 hari yang lalu, masih galau mau beli apa tidak padahal harga sudah normal, berharapnya sih harga akan turun lagi haha. Akhirnya bertekad untuk beli saja, karena harga segitu menurut saya sudah biasa banget dan ada diskon sedikit haha :’D Besoknya, saya cek-cek lagi harga tiketnya, dan ternyata udah naik 200ribuan, hingga kini pun masih naik harganya. Kan lumayan kalau 200ribu dikali 3, bisa buat beli satu tiket harga normal lagi haha. Feeling saya, harga tersebut susah akan turun lagi, mengingat sudah H-40, meskipun harganya ga seheboh pas idul fitri sih kalau saya perhatikan. Ya semoga, supaya hilang deh “feeling guilty sehabis belanja"nya haha :p

Alhamdulillah semua pas. Pas beli pas ada uangnya, pas beli pas ada diskon, pas beli pas waktunya :’D