#be_first

[andreybarkar]

🔥🔥🔥Поздравляю лучшую команду @be_first_caspian🔥🔥🔥 это большой шаг вперёд для нас как команды и для каждого отдельного из нашей спортивной семьи👪👪👪👪🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️ Спасибо вам за проделанный труд ⬇️⬇️⬇️ Сейчас важно 💪 Не расслабляться 💪 Продолжать тренировки 💪 Понять сильные стороны 💪 Поработать над ошибками ⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️⛓️ Все это для того что бы твёрдо закрепиться на этом для многих новом уровне, проще говоря тренируемся и соревнуемся дальше.😊😊😊 Спасибо организаторам : @mmaodessa_official @molodenko_irina Хорошая организация, все по регламенту, главное по человечески ⭐⭐⭐⭐⭐ #BE_FIRST #Barkar #BE_FIRST_TEAM #MMA #MMAODESSA #mma🎰 (at Caspian, Odessa) https://www.instagram.com/p/CVGXqS2oSLc/?utm_medium=tumblr

[andreybarkar]

View this post on Instagram

Выход на удержание со спины из халф гарда. Я напоминаю наша фирма веников не вяжет, желающие за ДОНАТИТЬ будем рады ⚠️⚠️⚠️⬇️⬇️⬇️ Номер карты Монобанобанк 5375411500421149 моя ) Сотрудничество в директ Если есть просьбы, замечания, пожелания напишите пожалуйста мне в комментарии Всем спорт 💪💪💪💪 #be_first #be_first_team #Barkar #grappling #bjj #grappling🎰 #bjj🎰 (at Caspian, Odessa) https://www.instagram.com/p/CU-xq9-IPqF/?utm_medium=tumblr

[andreybarkar]

View this post on Instagram

Кимура - болевой приём узел плеча с богатой историей которую я вам поведаю ниже История кимуры В 1951-м году Масахико Кимура приехал в Бразилию, чтобы показать свое боевое искусство и сразиться с местной легендой, одним из основателей бразильского джиу-джитсу Элиу Грейси. Посмотреть за поединком на знаменитом футбольном стадионе «Маракана» собралось около 20 000 зрителей. Кимура в своей автобиографии описал, что случилось в бою: он поймал соперника на прием, о котором мы сейчас рассказываем, но Грейси не сдался и предпочел получить травму – перелом руки. И в последний этот узел плеча был назван в честь Масахико Кимуры #кимура #Barkar #be_first #be_first_team #grappling🎰 #grappling #bjj #bjj🎰 #mma #mmaodessa #ukrainegrappling (at Caspian, Odessa) https://www.instagram.com/p/CU9VlV9IVtN/?utm_medium=tumblr

[andreybarkar]

Привет из @zaruba_odessa Было очень интересно наблюдать за развитием каждого поединка, мачмейкер продела хорошую работу, и все шоу на высоком уровне, красивейшие ринг гёрл и боевой дух турнира впечатляет. До скорых встреч на ZARUBA 5.0 #Barkar #be_first #zaruba_odessa #mma (at Цырк) https://www.instagram.com/p/CU9Tt8QoGHh/?utm_medium=tumblr

[andreybarkar]

View this post on Instagram

Перуанский галстук быстрый и эффективный удушающий прием. Через 5 секунд просыпаешься в Перу) всем спорт💪👑🤗 📨📨📨ЧТО СНИМАТЬ ДАЛЬШЕ 👑👑👑⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ в комментарии ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️📨📨📨 #be_first #be_first_team #Barkar #grappling🎰 #grappling #bjj🎰 #bjj (at Caspian, Odessa) https://www.instagram.com/p/CU5W53ioxB4/?utm_medium=tumblr

[andreybarkar]

В такие моменты понимаю на сколько важно делать такие открытые мероприятия, они объединяют людей, всем спорт и до скорой встречи Ждите анонсы следующих событий @be_first_caspian #be_first #Barkar #mmaodessa #mma🎰 #mma #be_first_team #boxodessa (at Caspian, Odessa) https://www.instagram.com/p/CU0SNezo4rI/?utm_medium=tumblr

[andreybarkar]

View this post on Instagram

Гельотина с рукой 💪 Простое и эффективный способ заставить задаться вашего опонента.🤗♥️ ⬇️Пишите в комментариях ⬇️ Ваше мнение по данной технике? ⬇️Что снимать дальше?⬇️ Жду вашей активности📃 Кстати за все время что я занимаюсь грепплингом, делаю всё в свободном доступе по этому если есть желание немного задонатить я буду рад Донаты : 5375411500421149 номер карты Монобанобанк Баркарь Андрей Эдуардович #be_first #be_first_team #Barkar #grappling🎰 #grappling #bjj #грэпплинг (at Caspian, Odessa) https://www.instagram.com/p/CUwyM6nozFn/?utm_medium=tumblr

[andreybarkar]

View this post on Instagram

Анаконда чёук два варианта выполнения, какой больше подходит/нравится вам? Как вам такие обучающие видео? ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ Какую технику вы бы хотели увидеть в следующем видео ? #грэпплинг #мма #grappling #bjj #be_first #be_first_team #Barkar (at Caspian, Odessa) https://www.instagram.com/p/CUu1XNRoU5j/?utm_medium=tumblr