Pode parecer difícil, sem saídas e você apenas quer sumir e fugir de tudo isso, mas a única coisa que você precisa saber e fazer nessas horas é respirar. Isso minha pequena. Inspira e expira. Deixa os pensamentos negativos saírem de ti junto com ar que deixa teus pulmões e enche os mesmos com um novo ar e pensamentos positivos. Esquece esse pensamento de fugir e apenas pense em algo que te faz rir. Liberta teu corpo desse peso e compartilha esse teu medo, pois ele é quem te invade de silêncio no meio da noite e te tira o sono. Senta aqui e me conta quais são teus pesadelos, tuas inseguranças e anseios, deixa-me te mostrar que quando se para e respira com calma, eles viram nada mais e nada menos que problemas mínimos e fáceis de resolver. Isso é tudo coisa da cabeça que tava cheia e ansiava por uma pausa. Então relaxa pequena e respira, que tudo vai se ajeitar.
Blue Writer