#bombatofora

[taisrimoli]

#Repost @abeso_evidenciasemobesidade ・・・ BOMBA DETONA A SAÚDE — Bomba arrasa com a pele, com o cérebro, com o coração e com os ossos. Não caia na promessa de melhorar a perfomance, ganhar massa magra, perder massa gorda. Divulgue a nossa campanha com a SBEM. #abeso #obesidade #síndrometabolica #bombatofora #obesidadeeutratocomrespeito #obesidadeeumeatualizo (em Avenida Paulista) https://www.instagram.com/p/CEeKIfbl0th/?igshid=r9b27yfdll46

[exerciciosinteligentes]

#Repost @costinutriendocrino with @get_repost ・・・ Ganhar massa muscular pode ser um objetivo estético ou uma recomendação médica. Nos dois casos, é essencial entender que é um resultado lento e gradual, trabalho de formiguinha 🐜.⠀ O estímulo muscular através do exercício deve estar alinhado com a dieta que vai adequar as necessidades individuais calóricas e proteicas.⠀ O uso de suplementos como whey protein e creatina podem ser muito úteis, desde que não haja contra-indicação médica para o seu uso. E lembre-se, anabolizantes NUNCA são seguros, preserve sua saúde e se afaste desses caminhos "milagrosos" 🚫💣💪⠀ ⠀ #bombatofora #massamuscular #hipertrofia #musculação #suplementos #proteina #creatina #anabolizantes #testosterona #nutricao #nutricaoesportiva #endocrinologia #esportes #costinutriendocrino https://www.instagram.com/p/CEIEN9vH1Xy/?igshid=12ffbmzmiuo49