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Jener typische Massagegriff besteht dadrin , mit gespreizten Händen hinein kreisenden Bewegungen aufeinander zuzukneten.

Sowie Sie die Wirbelsäule seitens unten nach oben entlangfahren, öffnen Sie Ihre Hände.

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Dieser typische Massagegriff besteht darin, mit gespreizten Händen hinein kreisenden Bewegungen aufeinander zuzukneten. Für den fall, dass Sie die Wirbelsäule von unten nach oben entlangfahren, aufmachen Sie Ihre Hände.

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Massieren

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Pendeln (zwischen) Sie links und rechte seite neben der Wirbelsäule mithilfe Ihren Fäusten den Rücken entlang - und zwar von oben nach abwärts. Wenn Sie die Wirbelsäule von unten nach oben entlangfahren, anbrechen Sie Ihre Hände. Kneten Lernen Berlin

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