A N A N A S - A C A I - N I C E C R E A M E Rezept? Swipe! ➡️➡️➡️ Recipe 🇬🇧 ⬇️⬇️⬇️ Sonntag= #bowltime Die Bowl selber könnt ihr natürlich mit Müsli etc. variieren wie ihr möchtet. Ich habe sie heute ohne zusätzliche Kalorien gegessen 😊 vielleicht, weil ich mit dem Gedanken spiele eine Pizza heute zu essen, wenn heute schon Tag der Pizza ist. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Folge 👉🏻 @michaels_food_book 👈🏼 um weitere tolle Bilder & Rezepte zu erhalten. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -B O W L- 200g TK Ananas 5g Acai ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -T O P P I N G- 6 Himbeeren 4 Weintrauben 3 Blaubeeren 1/4 Orangen 2 TL Kokosflocken 2 TL Chiasamen ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -Z U B E R E I T U N G- 1️⃣Zutaten für Bowl in einen Behälter geben und mit dem Stabmixer mixen. 2️⃣Eine Hälfte in eine Schüssel geb und die andere mit dem Acaipulver mixen. 3️⃣Topping klein schneiden, in eine Schüssel geben und anrichten. ➡️ Fertig. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -N Ä H R W E R T E- Fett 7g | Kohlenhydrate 40g | Eiweiß 5g | Kalorien 260 Kcal ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 R E C I P E ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -B O W L- 200g frozen pineapple 5g acai ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -T O P P I N G- 6 raspberries 4 grapes 3 blueberries 1/4 oranges 2 tsp coconut flakes 2 tsp chia seeds ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -P R E P A R A T I O N- 1️⃣Ingredients for bowl in a container and mix with the hand blender. 2️⃣ Put one half in a bowl and mix the other half with the acai powder. 3️⃣Cut the topping into small pieces, place in a bowl and arrange. ➡️ Finished. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Follow 👉🏻 @michaels_food_book 👈🏼 to get more great pictures & recipes. (hier: Nuremberg) https://www.instagram.com/p/B8V5RB1IZGW/?igshid=re7scpqf85bi
