#brainmuscle

[hanselcounsel]

Some tips for surviving Movement Control Order: 💻 Reach out to an old friend online 🎥 Watch a movie you normally wouldn't 📳 Download a recommended app 📖 Take an online course 🧘‍♂️ Breathe and practice mindfulness There's so many things you can do, it's time to be imaginative 🧠💪 #covid19 #pandemic #brainmuscle #selfcare #mco #movementcontrolorder (at Taman Tasik Titiwangsa, Kuala Lumpur) https://www.instagram.com/p/B-L8A8up-wW/?igshid=1enz15w51wyfm

[cnpperformance]

Perfect way keep your mind focused. Good nutrition, protein for the #brainmuscle awesome #proteinpudding #prodessert #cnpperformance #cnpperformanceathlete @iriss_fitness

[puremusclegym]

Exercising our minds #brainmuscle (at Broward County Branch Libraries)

[sisterneely-blog]

I set up one Kafka environment in a few minutes after having no prior experience with it, and now I am the in house Kafka expert! 😂😂😅😂 Best believe I am about to throw this on my LinkedIn skills since all inquiries are now routed to me. #iwasbeingcurious #curious #curiosity #learning #keeplearning #kafka #bigdata #zookeeper #clusters #messages #brainmuscle #brainy #IT #softwareengineer #girlswhocode #Engineering (at San Diego, California)

[jaimejustiniano]

Here to save the world from drowning in stupidity. #brainmuscle

[evettemakesthings]

Finally beat #minesweeper expert mode (100 mines) #winning #brainmuscle

[lackiantoni-blog]

Jakie czynności należą do najbardziej irytujących? Co robić, aby ludzie przestali Cię lubić? Jest kilka prostych zachowań, które mogą sprawić, że ludzie się od Ciebie odwrócą. Poznaj je i unikaj jak ognia. :) 1. Nieprzemyślane tracenie czasu innych ludzi. Za każdym razem kiedy spóźniasz się na spotkanie, dajesz sygnał, że twój czas jest wart więcej niż osoby która czekała.“To tylko 15 minut” - mówisz. Niby nic wielkiego, prawda? Błąd. Ludzie, którzy nie zauważają drobnostek, które irytują innych bardzo zniechęcają do siebie ludzi, szczególnie jeśli to się powtarza.To jak traktujesz ludzi wtedy kiedy tak na prawdę nic od nich nie chcesz - szczególnie kiedy masz stanowisko kierownicze - mówi o tobie wszystko. Traktuj ludzi wokół tak jakby ich potrzeby były tak samo ważne jak Twoje a czasem nawet ważniejsze a nigdy nie popełnisz głupiego błędu i zdecydowanie będziesz lubiany/lubiana.

2. Ignorowanie ludzi “poniżej” twojego poziomu.

Starszy gość na siłowni, ważący koło 120 kg, Niezdarnie zmaga się podczas ćwiczeń aerobowych i nie może poradzić sobie ze sprzętem. Czapki z głów, bo jest tam i próbuje.Jednak nikt z nim nie rozmawia. Nikt go nawet nie zauważa. Tak jakby był niewidzialny. Dlaczego? Nie pasuje tu. Wszyscy to robimy. Kiedy odwiedzamy firmę, rozmawiamy z tymi, z którymi powinniśmy. Kiedy jesteśmy na imprezie, rozmawiamy tylko ze znajomymi. Cała reszta nie istnieje.Prosta zasada: Ukłoń się za każdym razem kiedy nawiążesz z kimś kontakt wzrokowy. Albo uśmiechnij się. Albo nawet przywitaj. Po prostu pokaż, że zauważasz ludzi.Wszyscy automatycznie cie za to polubią i zapamiętają jako kogoś z inicjatywą.

3. Proszenie o zbyt wiele (szczególnie zbyt wcześnie) Gość, którego nie znasz prosi Cię o przysługę, wielką, czasochłonną przysługę. Grzecznie odmawiasz. Prosi znów. Ty ponownie odmawiasz. Więc wyciąga kartę “potrzeby” “To dla mnie bardzo ważne. MUSISZ. Na prawdę tego potrzebuje.”Może faktycznie potrzebuje tego o co tak prosi. Ale nasz potrzeby są naszym problemem - nie cudzym. Świat nie jest winny nam niczego. Nikt na wejściu nie dostaje żadnych przywilejów. Jedyne przywileje, z których wolno nam korzystać, to te które sami wypracowaliśmy.Ludzie chętniej pomagają tym, którzy najpierw pomogli im. Zawsze warto zasłużyć na to aby ktoś nam pomógł.

4. Zadawanie pytań tak aby samemu można było mówić.

Pytasz znajomego na obiedzie “Hej czy uważasz, że social media to dobra platforma marketingowa ?”

“Cóż” odpowiada “Myślę, że przy odpowiedniej grupie odbiorców…” “Źle! - przerywasz - “Nigdy nie widziałem firmy, która….” “blablabla” i piłujesz, kiedy on desperacko chce odpuśćić.

Nie pytaj bez celu. Pytaj tylko wtedy jeśli szczerze interesuje cie odpowiedź, którą chcesz usłyszeć. A kiedy znów się odezwiesz, zadaj kolejne pytanie, które pogłębi temat i pomoże Ci lepiej zrozumieć punkt widzenia rozmówcy.

Ludzie lubią ludzi, którzy są szczerze zainteresowani nimi - nie sobą.

5. Postawa : “Czy ty wiesz kim ja jestem?” Może kolejka jest za długa, albo personel ma gorszy dzień, albo ktoś nie pokazał ci szacunku na jaki “zasługujesz”.

Powiedzmy, że na prawdę jesteś kimś ważnym. Ludzie wolą kiedy inni nie zachowują się tak jakby wiedzieli, że są kimś ważnym - albo wymagają specjalnego traktowania. 5. Zadawanie pytań tak aby samemu można było mówić.

Pytasz znajomego na obiedzie “Hej czy uważasz, że social media to dobra platforma marketingowa ?”

“Cóż” odpowiada “Myślę, że przy odpowiedniej grupie odbiorców…” “Źle! - przerywasz - “Nigdy nie widziałem firmy, która….” “blablabla” i piłujesz, kiedy on desperacko chce odpuśćić.

Nie pytaj bez celu. Pytaj tylko wtedy jeśli szczerze interesuje cie odpowiedź, którą chcesz usłyszeć. A kiedy znów się odezwiesz, zadaj kolejne pytanie, które pogłębi temat i pomoże Ci lepiej zrozumieć punkt widzenia rozmówcy.

Ludzie lubią ludzi, którzy są szczerze zainteresowani nimi - nie sobą.

6. Mylenie dystansu do siebie z przyzwoleniem.

Wiesz, że jest ok, kiedy robisz sobie żarty z pewnych aspektów siebie. Ale czy tak samo zachowujesz się kiedy robią to inni? Waga, pieniądze, łysienie, wzrost, dzieci, partner życiowy. To bardzo drażliwe tematy.

Nie każdy ma też dystans do siebie, na tym poziomie co Ty. Dlatego warto uważać na słowa, szczególnie w nowym towarzystwie. Nigdy nie myśl, że osoby, które naśmiewają się z siebie dają Ci takie samo przyzwolenie.

Wbijaj szpile tylko wtedy, kiedy wiesz, że możesz. A jeśli bardzo mocno chcesz się pośmiać. Pośmiej się z siebie.

[lackiantoni-blog]

Jak zapamiętać imię nowo poznanej osoby? Poznajesz nową osobę, przedstawia się i od razu zapominasz jak miała na imię? Nie możesz zapamiętać imion nowych osób? Jak zapamiętać nazwiska nowo poznanych osób?