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El "no puedo" no existe en el vocabulario de un bailarín...

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Grupo de Gimnasia Teen tomando clase en Flyers 💪🏻

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Brava es... Trabajo en Equipo 👯💜💪🏻

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*FLEXI-STRETCHING BY BRAVA CUNA* Clase de flexibilidad bajo el método Flexistretcher® HORARIO: Martes 7-8pm | Jueves 5-6pm CUPO LIMITADO: 5 personas por clase. **Es necesario contar con la liga Flexistretcher® o similar. http://flexistretcher.com/pages/about-flexistretcher Acerca del MÉTODO: Se enfoca en mejorar la flexibilidad a la vez que promueve el fortalecimiento muscular y una correcta movilidad. Es a través del uso de la "liga", que el usuario experimenta una resistencia extra al ejecutar una postura o movimiento específico. Este tipo de entrenamiento es ideal para bailarines, gimnastas o público en general que quiera aumentar su rango de flexibilidad, fuerza y conciencia corporal. Acerca de la INSTRUCTORA: Impartido por nuestra directora; pertenece a la segunda generación de Certified Flx Conditioning Specialists (CFCS) y es la primera maestra mexicana en contar con la certificación bajo el método Flexistretcher®.

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¿Sabías qué? En Brava Cuna nos enfocamos en formar bailarines versátiles e integrales; lo anterior quiere decir que no solamente cubrimos las disciplinas clásicas, sino que vamos más allá al incluir un abanico de disciplinas dancísticas y auxiliares.

Te presentamos nuestras disciplinas: Ballet | Tap | Jazz | Lyrical Jazz | Stretching Gimnasia | Hip Hop | Salsa

La disciplina del día: LYRICAL JAZZ El lyrical jazz es un estilo de danza que combina elementos del ballet y del jazz, prestando especial atención a la expresividad y a la manifestación de emociones a través del movimiento. Forma parte de nuestras *disciplinas extras*, donde a través de esta clase, el bailarín podrá desarrollar movimientos más suaves y alargados, y a la vez trabajar transiciones, improvisación, expresión, giros, saltos y extensión.

No te quedes sin conocer los demás beneficios de esta disciplina tan intensa. Esta clase está disponible para el bailarín de 12 años en adelante con conocimientos previos de ballet y/o jazz (nivel intermedio como mínimo).

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¿Sabías qué? En Brava Cuna nos enfocamos en formar bailarines versátiles e integrales; lo anterior quiere decir que no solamente cubrimos las disciplinas clásicas, sino que vamos más allá al incluir un abanico de disciplinas dancísticas y auxiliares. Te presentamos nuestras disciplinas: Ballet | Tap | Jazz | Lyrical Jazz | Stretching Gimnasia | Hip Hop | Salsa La disciplina del día: SALSA La Salsa es otro estilo de danza que se sale de las ramas clásicas, y forma parte de nuestro repertorio de *disciplinas extras*. Es una disciplina ideal para aumentar el vocabulario de danza, puesto que forma parte de los ritmos latinos. En esta clase el bailarín podrá ir desarrollando los conceptos básicos, así como el control y la manipulación de partes específicas del cuerpo; también estará trabajando con elementos de resistencia, coordinación, improvisación y musicalidad. No te quedes sin conocer los demás beneficios de esta disciplina. Tenemos clases para jóvenes y adultos de 12 años en adelante.

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¿Sabías qué? Junto con el giro, el salto es una de las habilidades más impresionantes de un bailarín, pero también de las más complejas. Colocación, fuerza, flexibilidad, altura, momentum... Son algunos de los elementos que se deben considerar para ejecutar un buen salto. Por lo anterior en Brava Cuna nos preocupamos por cubrir todas las bases para su preparación. Te esperamos en nuestras clases de Ballet, Jazz y Lyrical Jazz, en las cuales podrás descubrir y adquirir toda la técnica que se esconde detrás del salto.

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¿Sabías qué? El giro es una de las habilidades más sorprendentes de un bailarín, pero también de las más complicadas de desarrollar. Por lo anterior, en Brava Cuna nos preocupamos de cubrir todas las bases para su correcta ejecución. Te esperamos en nuestras clases de Ballet y Jazz, en las cuales podrás descubrir y adquirir toda la técnica que se esconde detrás del giro.