Chia semínka pro zdraví srdce a cév
Obsah omega-3 mastných kyselin Chia semínka jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, zejména alfa-linolenové kyseliny (ALA). Omega-3 mastné kyseliny mají protizánětlivé účinky, které mohou snižovat zánětlivé procesy v těle spojené se vznikem kardiovaskulárních onemocnění. Snížení hladiny LDL a celkového cholesterolu Výzkum ukázal, že pravidelná konzumace chia semínek může pomoci snížit…
View On WordPress













