Fue interesante sentir los cambios que ocurren físicamente al subir desde los 3.000 a casi 4.200 msnm. El corazón funciona más acelerado que de costumbre, la deshidratación ocurre más rápida por ende tenía que tomar más líquido que de costumbre, y lo otro que me llamó la atención, fue que normalmente en Santiago no respiro bien, siento como si tuviera las fosas nasales obstruidas. Y en altura, pasado los 4 mil msnm no había obstrucción, respiraba mejor!! Sentía cómo el aire entraba directamente, sin resistencias. Quizá esta sensación es normal a mayor altura, no lo sé, hay menos oxígeno y quizá mi cuerpo se adaptó a este nuevo escenario e hizo que respire más cómodamente... muy extraño 🤔 Así que a seguir adaptando el cuerpo a estas nuevas condiciones!! #trailrunnersikhwarrior #trailrunning #running #gooutside #trailchile #stgomrco #cerropintor #laparva #mountains (en Cerro Pintor, La Parva)