#trailchile

[pato-aguila]

Esa cara de gozo/cansancio en el kilómetro 40 con 3.000 m de desnivel positivo en el cuerpo y 9 horas en carrera (lentoooo). Faltaban todavía 34 kilómetros, 1.600 m de desnivel negativo y algo más de 6 horas de aventura, para completar casi 15 horas y media en los cerros de San Martín de Los Andes. Con el volcán Lanín de fondo imposible no sobrecogerse. Tremendo escenario, espectacular ruta, feliz a más no poder. Esto es lo que me llena, no hay nada más allá arriba, sólo entrega total y disfrute en su máxima expresión. @patagonia_run #mountains #trailrunnersikhwarrior #trailrunning #running #gooutside #trailchile #mountains #sanmartindelosandes #lake #lagolacar #PatagoniaRunMH #volcanlanin #cerroquilanlahue #70k (en Cerro Quilanlahue)

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El Sancris siempre sorprende. #trailrunnersikhwarrior #trailrunning #running #gooutside #trailchile #stgomrco #sancris #santiagodechile #cerrosancristobal (en Cerro San Cristóbal, Santiago)

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Se pasó increíble ayer en el cerro!! #trailrunnersikhwarrior #trailrunning #running #gooutside #trailchile #stgomrco #morroguayacan

[pato-aguila]

Montañas que llenan el alma. Enamorado de la geografía exótica de nuestra Cordillera de los Andes. A los casi 5 mil metros de altura es otro mundo, en silencio contemplativo, tan solo disfrutando el momento, tan solo estando presente en tiempo y espacio. Corazón llenito 😊 #trailrunnersikhwarrior #trailrunning #running #gooutside #trailchile #stgomrco #mountains #cerroleonera (en Cumbre cerro Leonera)

[pato-aguila]

Casi llegando a los 5.000 msnm Gracias por su tremenda compañía @contrazaka @rosymontanista @gormatrix @barrosmba Qué manera de reír hoy día 😂 Sólo decir que la vista del Plomo desde el Leonera es sobrecogedora, mega feliz!! 😄 #trailrunnersikhwarrior #trailrunning #running #gooutside #trailchile #stgomrco #cerroleonera (en Cumbre cerro Leonera)

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Fondito de lunes, pucha que nos hizo sufrir @luisalerun en el calentamiento de hoy!! 😰 Quedé más reventado que corriendo 😂😂😂 Otro lunes intenso con @stgomrco 🙈 #trailrunnersikhwarrior #trailrunning #running #gooutside #trailchile #stgomrco #sancris #santiagodechile #cerrosancristobal

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Fue interesante sentir los cambios que ocurren físicamente al subir desde los 3.000 a casi 4.200 msnm. El corazón funciona más acelerado que de costumbre, la deshidratación ocurre más rápida por ende tenía que tomar más líquido que de costumbre, y lo otro que me llamó la atención, fue que normalmente en Santiago no respiro bien, siento como si tuviera las fosas nasales obstruidas. Y en altura, pasado los 4 mil msnm no había obstrucción, respiraba mejor!! Sentía cómo el aire entraba directamente, sin resistencias. Quizá esta sensación es normal a mayor altura, no lo sé, hay menos oxígeno y quizá mi cuerpo se adaptó a este nuevo escenario e hizo que respire más cómodamente... muy extraño 🤔 Así que a seguir adaptando el cuerpo a estas nuevas condiciones!! #trailrunnersikhwarrior #trailrunning #running #gooutside #trailchile #stgomrco #cerropintor #laparva #mountains (en Cerro Pintor, La Parva)

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Qué alegría volver a las alturas, y qué alegría saber que la zonas 1 y 2 están dando buenas sensaciones a 4170 msnm. Gracias por los planes de entrenamiento @luisalerun 👏 Y lo mejor de todo es que muscularmente no hay molestias, trabajar a pulsaciones la lleva!! Gran mención también para tremendos partners de cerro @contrazaka y @gormatrix 👐👐👐 son lo máximo!! @stgomrco #trailrunnersikhwarrior #trailrunning #running #gooutside #trailchile #stgomrco #cerropintor #laparva #mountains (en Cerro Pintor, La Parva)