#cigratte

[verschwender]

[raespark]

Hi I drank the self indulgent OC juice. Just decided to have fun with his design and I’m so excited to draw and develop him more Meet my edgy detective

[radio-katalipsi]

Greek morning starter pack.

by: @assseme

[thinkxlessxlivexmore]

🚬

[ares857]

internet finds

If you want this project to continue, you can use the Paypal donation button on the web page of the blog. Any donation is welcome.

[gcn-news]

سگریٹ نوشی نہیں چھوڑ سکتے تو کم از کم نقصانات سے بچنے کیلئے یہ عادات اپنا لیں

سگریٹ نوشیایک بد ترین لت ہے جس کے مجموعی صحت پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں، اس لت سے جان چھڑانا ناممکن سا ہے، سگریٹ نوشی کے نقصانات کم کرنے کے لیے کچھ عادتیں اپنا کر صحت زیادہ بگڑنے سے بچاجا سکتا ہے ۔ جہاں سگریٹ، تمباکو نوشی کا اشتہار دیا گیا ہوتا ہے وہیں اس سے بچنے کے لیے وارننگ بھی ساتھ میں دی جاتی ہے جسے بری طرح سے نظر انداز کر دیا جاتا ہے، تمباکو نوشی چھوڑنا آسان نہیں مگر منصوبہ بندی کے تحت اس لت سے جان چھڑانا ناممکن بھی نہیں ہے ، ہر آنے والے دن کے ساتھ سگریٹ کی تعداد کم کر کے اس سے جان چھڑائی جا سکتی ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق سیگریٹ نوشی کے نتیجے مین جسم کے ہر اعضا پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہی جس میں پھیپڑوں کی کاکردگی کا بری طرح سے متاثر ہونا ، کھانسی ، آنکھوں کی بنائی کا کمزور ہونا ، دل کے عارضے میں مبتلا ہونا ، بانجھ پن کا شکار ہونا شامل ہے ۔ سگریٹ نوشی چھوڑنا ہی ان سب مسائل کا حل ہے جبکہ اس لت کے نقصانات کم کرنے کے لیے کچھ عادتوں میں تبدیلیاں لا کر صحت کو زیادہ بگڑنے سے بچایا جا سکتا ہے ۔ سگریٹ نوشی کے نقصانات کم کرنے کے لیے طبی ماہرین کی جانب سے تجویز کردہ چند ٹپس اپنا کر اپنی صحت کو دیرپا نقصانات سے بچایا جا سکتا ہے ۔ خود کو ہائیڈریٹڈ رکھیں طبی ماہرین کی جانب سے پانی کا زیادہ استعمال تجویز کیا جاتا ہے ، پانی کے استعمال سے جسم میں موجود مضر صحت مادوں کا صفایا ہوتا ہے جس سے صحت پر منفی اثرات آتے ہیں، دن میں 8 سے 10 گلاس پانی پینے کی صورت میں پھیپڑوں کی صحت بہتر اور کارکردگی مثبت ہوتی ہے ۔ روزانہ کی بنیاد پر ورزش کرنا ورزش کے ذریعے پھیپڑوں سمیت مجموعی صحت بہتر ہوتی ہے اور پھیڑوں سے مضر صحت زرات کا صفایا ہوتا ہے ، ورزش کے دوران دماغ اور دل میں صحیح مقدار Read the full article

[rv786k-blog]

#newpost😍 #attitude😎 I am not a #cigratte that uh will smoke and throw .. I am a drug #baby . You will beg for me! https://www.instagram.com/p/B41TQYuHu6kqnG7Ph67nsyS2hTRoGBsqWMkymk0/?igshid=1qs1jexa47o2a

[roybol123]

supreme