#coffee:

[shitpostblrbackup]

It turns on me but we couldn’t find any available fucks to give. You guys about the past day* me: reblogs anything but don’t eat me cause i’m struggling. Me, ordering a coffee: hi i’d like to say: maria konopnicka, a break).

[stolentweets]

[thedesiretobethefirst-blog]

Кофе: польза или вред?

http://popular-medicine.ru/post/134718726556

Чего больше в кофе: пользы или всё-таки вреда? Однозначно, безвредным этот напиток назвать нельзя. Однако при умеренных дозах настоящий нерастворимый кофе способен творить в организме чудеса:

1. Две чашки кофе снимают усталость, улучшают внимание, повышают скорость реакции и физическую выносливость. Однако доза более высокая вызывает повышенную раздражительность и нервозность.

2. Кофе смягчает приступы астмы и аллергии, предотвращает кариес и активизирует работу кишечника.

3. Кофе защищает человека от радиации. Поэтому всем, кто функционирует с источниками излучения, врачи рекомендуют выпивать в день не менее двух чашек кофе.

4. Одна чашка кофе даёт возможность заниматься в спортзале на треть интенсивнее обычного. Также кофе содержит антиоксиданты, которые сохраняют молодость и красоту.

5. Кофе является отличным антидепрессантом. Всего две чашки в день в 3 раза уменьшают риск возникновения депрессии. А еще тот, кто постоянно пьет кофе, чувствует себя более уверенно и не страдает заниженной самооценкой.

6. Особенно полезен кофе для мужчин. Он улучшает их репродуктивную функцию, повышая подвижность сперматозоидов.

[distinctive-eature-blog]

Кофе: польза или вред?

http://popular-medicine.ru/post/114932041866

Обожаете кофе, однако вас мучает совесть что он может быть вредным для вашего здоровья? Врачи опровергли этот миф и советуют пить кофе!

Несколько чашек кофе в день снижают риск закупорки артерий. Именно отложения в артериях очень часто являются причиной развития сердечно-сосудистых патологий, утверждают ученые.

Исследователи из Британского кардиологического центра изучили данные 25 тыс. работающих мужчин и женщин, которые проходили регулярно медицинские обследования в своих компаниях. Оказалось, что сотрудники, которые потребляли 3-4 чашек кофе в день, имели самые низкие риски развития сердечно-сосудистых заболеваний на медицинских осмотрах.

Однако стоит отметить, что чрезмерное потребление кофе может нанести вред здоровью. Во всем важно знать меру и обращать внимание на свое самочувствие. Людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, необходимо проконсультироваться у врача относительно безопасных доз потребляемого кофе.