Mar 12, 2018
Quiabo frito. Ingredientes: 12 a 15 quiabo 1 dente de alho 1/2 (meia) cebola pequena 1 pitada de sal 2 colheres sopa de azeite Preparar: Lave bem os quiabos inteiros. Seque com a ajuda de um guardanapo limpo. Corte os quiabos sobre o guardanapo e deixe descansando. Aqueça o azeite, em uma panela anti aderente, acrescente o alho amassado, a cebola e de uma refogada. Coloque o quiabo MECHA COM COLHER TIPO #COLHERPAODURO ou #COLHERDEPAU. Vá fritando com calma. Até ficar no seu gosto. É uma delícia! Se você como eu tem dificuldade com as mãos (reumatismo) Peça para alguém cortar 🐞🥗😁🤓😁😁 #quiabo #comida #comidasaudavel #casadamae