#correcomigo

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👉 São Paulo #runfortheoceans 👈 . . . . . . 🏃🏼 #corredornómada #correcomigo #yoelegicorrer #adidasrunners #parley #adidasparley #runtastic #runners #running #maratonista #parleyfortheoceans #instarunners (en Vila Madalena)

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Visitar ciudades y correrlas es la mejor manera de conocerlas. Y ya que estamos en São Paulo, corramos por sus venas. . . . . . . 📷: @corridanoar 🏃🏼 #corredornómada #correcomigo #yoelegicorrer #adidasrunners #parley #adidasparley #runtastic #runners #running #maratonista #runfortheoceans #instarunners #viajarparacorrer (en Parque Ibirapuera Conservação)

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Comenzó el trabajo en São Paulo 🇧🇷 Ya hay mucho contenido en videos, y esto recién empieza. . 👉 Mañana tenemos el evento de #runfortheoceans! . . . . . . 🏃🏼 #corredornómada #correcomigo #yoelegicorrer #adidasrunners #parley #adidasparley #runtastic #runners #running #maratonista #runfortheoceans #instarunners (en Vila Madalena)

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👉 Mira como son las adidas #SolarBoost . 👉 Mira el video completo. Pasa ya mismo por el canal de y YouTube (🎬 el link está en mi bio 📹) . 👉 Aprovecha y si aún no te suscribiste hacelo. Ah!!! Y recordá tener activada la campanita de notificaciones 🔔, para que se te avise automáticamente de cada nuevo video publicado. . . 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏼 #corredornómada #correcomigo #yoelegicorrer #takechargebsas #adidasrunners #corredores #adidasrunnersbsas #runners #instarunners #running #adidassolarboost #takecharge (en Hollywood)

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🔹 MITO: la mayoría del oxígeno que respiramos proviene de los árboles y selvas. . 🔸 REALIDAD: los ecosistemas terrestres producen solo el 28% del total del oxígeno disponible en la Tierra. Al menos el 70% es producido por plantas marinas. . 👉 El océano produce oxígeno a través del fitoplancton, algas marinas, y plancton que viven en él. Estas plantas producen oxígeno como un subproducto de la fotosíntesis, un proceso que convierte el dióxido de carbono y luz solar en azúcares que utilizan para obtener energía. . 👉 Un tipo de fitoplancton, los Prochlorococcus, liberan incontables toneladas de oxígeno en la atmósfera y ha alcanzado la fama por ser el organismo fotosintético más abundante en el planeta. . 👉 Sin embargo, estudios científicos afirman que los niveles de fitoplancton se han reducido en un 40% desde 1950 debido a la contaminación marina y al calentamiento de los océanos. . 👉 Si los océanos mueren, nosotros moriremos. Y este es el momento en el que los #corredores del mundo debemos ponernos las zapatillas y salir a hacer nuestra parte para ayudar con la solución problema ⚠️ . 👉 Unite ahora mismo y colabora corriendo con el proyecto #runfortheoceans. . 👉 Para más info, entra ya mismo a mis historias de Instagram ( http://instagram.com/colo.mourglia ) y busca el link 👈 . . . . . . . 🏃🏼 #corredornómada #correcomigo #yoelegicorrer #adidasrunners #parley #adidasparley #runtastic #runners #running #maratonista #instarunners #correresvida #correresvivir #correresmipasion #yoelegícorrer #maratonistas (en Los Angeles, California)

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👉 Les propongo otro túnel del tiempo y del espacio, con un nuevo #medalmonday: . 🕐 De Los Ángeles, Chile 🇨🇱 / a Los Ángeles, USA 🇺🇸 🌎 De 2005 / a 2018 . 👉 En aquella oportunidad participaba en los 21k del #Maratón Bio-Bio, en Los Ángeles, sur de Chile. Casualmente ahí hice mi mejor marca personal en la distancia: 1h 32 min, por lo que guardo un especial recuerdo de esa carrera. . 👉 Mañana, unos 13 años después de aquella carrera viajaré a Los Ángeles, pero esta vez los del norte. . 👉 Ahí estaremos participando hasta el viernes de un evento mundial propuesto por @adidasrunning y @parley.tv, que nos unirá a todos los corredores del mundo, sin distinguir naciones, en una misma misión: el cuidado de los océanos. . 👉 No importa donde estés, si en el norte o en el sur. Durante los próximos días, todos nosotros podremos hacer MUCHO por el planeta, 🏃🏼simplemente corriendo, desde tu país, en tu lugar de entrenamiento ⚠️ . 🔜 Ya les iré contando más... . . . . . . . 🏃🏼 #corredornómada #correcomigo #instarunners #yoelegícorrer #runfortheoceans #corredores #runners #runnerscommunity #running #yoelegicorrer #maratonista #adidasparley #parley #adidasrunners #adidasrunnersbsas

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Primeros días del año 2000. El ex-temible “Efecto Y2K” había pasado sin pena ni gloria, y en Rosario corríamos una “Maratón” de 8 kms. . 👉 Yo aún vivía en la ciudad, y corría todo lo que estaba a mi alcance, sin imaginar que solo unos meses después la vida me mudaría a Buenos Aires. . 👉 Había empezado con esta actividad 2 temporadas atrás, y sentía mucha emoción al participar en cada carrera. . 👉 Este fin de semana volveré a Rosario, para correr una vez más en el mismo lugar. Como aquella vez en el año 2.000 tendremos al empedado bajo los pies, y al Monumento a la Bandera vigilando desde arriba en la largada y llegada. . 👉 Han pasado algo más de 18 años de aquellos 8k de CTI Móvil. Hoy la empresa que la organizaba ya no existe, inclusive pocos se acuerdan de su existencia. Pero mi pasión y mis sentimientos al correr siguen siendo exactamente los mismos. La piel se me sigue poniendo de gallina cuando se escucha la cuenta regresiva, y siento las mismas emociones al llegar. . 👉 El fuego sagrado sigue intacto, y por eso mi #medalmonday de esta semana va para el recuerdo de aquella competencia. . 👉 Otros inolvidables 21k nos esperan en Rosario, ¿a quienes de ustedes veo allá? . . . . . 🏃🏼 #corredornómada #correcomigo #instarunners #21krosario #nb21krosario #mediamaraton #yoelegícorrer #mediamaratonrosario #corredores #runners #runnerscommunity #running #yoelegicorrer #maratonista

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Segundo turno de entrenamiento del día: . ✅ 45 min de ciclismo indoor con el @bkool_official, en el duro circuito del Ironman 70.3 Hawaii, con varias subidas del 8% al 11% . 👉 El próximo Martes van a hacer 2 semanas que lo estoy usando. Unos días más y sale la primera reseña, les parece? . 👉 En unas horas con varios de ustedes nos vemos en el #asicsgoldenrun Buenos Aires. . . . 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏼 #corredornómada #correcomigo #indoorcycling #yoelegicorrer #triatleta #asicsgoldenrunbsb #runners #takechargebsas #bkool #bkoolgo #swimbikerun #nadapedaleacorre #triatlon