#CreandoPaz #CreandoAbundancia @Regrann from @saktiishaya - Que no colapse tu equilibrio mental, emociones y tu enfoque. Permítete recargar energías, descansar, buscar tu centro a diario! . Fomentar la ecuanimidad, compasión y claridad adentro y desde allí cada quien tiene la respuesta en su corazón . Mantén la claridad y el enfoque en tus acciones, no pierdas la sensatez: una acción tuya detona otras a tu alrededor . IMPORTANTE: No permitas que voces tóxicas alimenten tus miedos, dudas. En estos momentos busca la claridad . Observa esos miedos, esas dudas. No serán eternas, pero no dejes que te dominen. Deja que pasen, respira y confía . QUÉ HACER HOY? No es una hazaña, pero es un pequeño ejercicio. Son esos pequeñas acciones las que pueden transformar tu rato, tu día . . Cuando las palabras o acciones de otra persona te "hagan ruido", te causen desconfianza, duda o por lo menos puedas decir que hay algo allí que te hace rechazarlo, confía en esa sensación. Es tu intuición hablándote, es una Energía Divina enviándole señales. Déjate guiar . Tómate unos segundos, minutos para observarla, respira, identifica lo que observas en tu cuerpo. Sin juzgarlo, sin juzgar a la otra persona . En estos momentos hay mucha emoción violenta a flor de piel. Sé gentil y compasivo contigo, con el otro. No te enganches, no te lo tomes personal y sigue adelante . 👉 Etiqueta desde tu amor 💖y gentileza ✨a alguien que le podría servir este ejercicio hoy . Medita, ora, respira. Vamos! 🇻🇪 🙏 . #Medita #Gentileza #Metta #compasion #mindfulness #ddhh #respira #paz #unidos #vida #breathe #mindfulday #sfl #coaching - #regrann (en Caracas)
