Compromisso é a forma, pública ou não, de se vincular ou assumir uma obrigação com alguém, com algum objetivo. Há diversos tipos de compromissos, e o que eu assumi, foi comigo. Em Outubro o evento Desperta 2018, despertou em mim o que de melhor poderia desejar, o amor próprio, a responsabilidade de ser fiel a mim mesma, de retirar tudo aquilo que não me faz bem, definir pequenas metas, com pequenos passos para evitar frustrações que me causem desmotivação! Decidi dar o primeiro passo, em relação à minha alimentação, não só com o objetivo de emagrecer, mas principalmente com os alimentos necessários para o meu equilíbrio nutricional mas também para a minha saúde! Pequenos passos na mudança de hábitos fazem-me acreditar que sou capaz de cumprir pequenas metas rumo aos meus sonhos, que são só meus mas que incluem tudo e todos aqueles que escolhi para pertencerem ao meu caminhar em busca do meu propósito de vida... Ser feliz! Sempre tive uma maior facilidade em criar compromissos com os outros do que comigo, agora as prioridades são outras, e com o Rafael Nacif aprendi a traçar objetivos tornando público os compromissos, e assim dessa forma a responsabilidade é outra! Sinto-me muito orgulhosa por conseguir olhar para dentro de mim e...acreditar, e desta forma tudo pode acontecer! Já aconteceu, emagreci 14 kilos em 6 meses, ganhei mobilidade física, já não uso as canadianas, faço caminhadas na rua, faço piscina, já não dependo de medicação tóxica, e, e, venham mais compromissos! Sempre fiel ao meu coração! #euseivivercomfibromialgia #artritepsoriasica #inteligenciaemocional #omeupropositomudaomundo #desperta2018 #vivercomproposito #emagrecer #emagrecimento #emagrecimentosaudável #desenvolvimentopessoal (em Cascais) https://www.instagram.com/p/Bw2s9IbgrK_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=fj9sb900c6bf