#dieta3bez

[kiszkafranciszka]

Zakochałam się w smaku. Naleśniki gryczane debiutowały dzisiaj w naszym domu. Spróbowałam zrobić, nastawiona, że nie uda się i ten przepis. a tu niespodzianka! Mniej oklepane, niż pszenne, cienkie i mega delikatne:)

Przepis pochodzi stąd: http://www.bezglutenowejadlo.pl/nalesniki/delikatne-nalesniki-gryczane-bez-glutenu-bez-cukru-bez-laktozy/

Ciasto faktycznie po chwili się zagęszcza!

Zdrowsza wersja naleśników każdemu się przyda. Jelita podziękują za błonnik, trzustka za brak cukru. Mąż/żona/dzieciakom tez będą buzię się śmiać:)

Kiszka Franciszka poleca do smazenia

Smacznego!

[kiszkafranciszka]

Kuchnia

Nie jestem nieomylna. Nigdy nie lubiłam zapachu rosołu z poprzedniego dnia. Gdy słyszałam, że matki bulion mięsny pasteryzują w słoikach, pomyślałam:- fuu! Śmierdzące paskudztwo!

Otóż nie, jeśli wykorzystamy bulion mięsny z przyprawami, ale bez warzyw :)

Taki trik!

skraca czas przebywania w kuchni, a każda zupa/duszone potrawy jest zdrowsza)

Jutro akcja- golabki. Znalazłam przepis, który wygląda na smaczny.

Buziaki

P.S. na zakręcone słoiki nakładam kartki z datą produkcji bulionu, żeby nie zapomnieć. Ładne i praktyczne!

[kiszkafranciszka]

U nas dzisiaj spaghetti na dyni makaronowej zamiast makaronu. Da się! Obiad jest zdrowy i sycący. Przepis pochodzi z książki “paleo po polsku”. Wszystko na zdjęciach. A dłubanie w dyni to świetna zabawa :) Buziak