#dietlazz

[halimahtomei-blog]

Ok.. Akak nak share tips kurus yang memang berkesan dan akak sendiri amalkann... Ha.. Ape lagi cubala.. Jangan angan angan taik ayam.. #tipsdiet #resepidiet #lazzdiet #dietlazz #lazzkluang https://www.instagram.com/p/BoqEqablAjw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7hszpesld94f

[halimahtomei-blog]

Time BF paling senang nak kurus.. sbb setiap kali sucking (baby menyusu dia akan membakar 60kkcal).. umpama kita berjogging sambil baring 🤣. Then kena kawal makan.. jangan jd drakula sangat.. portion nasi kena jaga. Biasanya menyusu ni ibu2 cepat lapar jd amalkan lazz setiap pagi sebelum makan.. malam sebelum tido. Boleh juga minum 20 minit sebelum baby mintak susu 😁. Akak amalkan mcm ni.. mmg berkilo2 turun.. kurus bak hang. Tapi lepas baby masuk 2 tahun lebih.. I tergoda dengan segala macam makanan 🤣🤣. Hati tak kuat. Skang tgh usaha keras lagi seminggu nak raya. Harap2 turun 😅😂 So mindset kena kuat kalo nak mainten je k.. #kuruslazz #dietlazz #lazzmilkbooster #setmilkbooster #senangkurus #tipkurus #lazzpostage https://www.instagram.com/p/BoqDrTPF5mm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1frd2aksue3xe