#digiunosecco

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#fastingday Dopo la giornata fruttariana di ieri, oggi regalo al mio corpo una giornata di riposo, con 24H di digiuno. Avendo poco tempo per poter digiunare, opto per un #digiunosecco che ha efficacia in un tempo molto inferiore rispetto al #digiuno idrico Dopo mesi di caos alimentare, con tanto cotto, grassi e zuccheri raffinati, la giornata di ieri è stata un toccasana, e il mal di testa che mi accompagna mi dice 2 cose importanti: 1. Sono davvero parecchi intossicata 2. Il mio corpo sta facendo il suo lavoro al meglio, eliminando tutte le scorie tossiche. Ora non mi rimane che seguire la scia🤩🥰 (presso Balerna, Switzerland) https://www.instagram.com/p/B3mASxWFnL2/?igshid=1ait756bmp4b0

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#breakfast Oggi io e le mie colleghe abbiamo deciso di iniziare un altro mese #detox ... 🍉🍎🍐🍑🍓🍒🥝 Fare le cuoche, soprattutto quando si cucinano cose buonissime😂😂😂 è davvero difficile per il corpo, mangeremmo 24H 🤣 Fra 3 settimane io partirò per un #ritiroigienista 🥰 dove dovrei riuscire a fare un #digiunosecco di qualche giorno🍽️ Come preparazione vorrei riuscire in queste settimane a stare sul 100% frutta🍉🍊🍋🍌🍍🥭🍎🍑🍒🍓🥝🍅🥥🥑 Oggi sarà una giornata molto piena, per iniziare banane 🍌 pesche🍑 mirtilli carrube. Volevo fare un cuoricino con la farina di cocco🥥... Sorvoliamo 🤣🤣🤣 (presso Balerna, Switzerland) https://www.instagram.com/p/ByzSQ9dIzyf/?igshid=1mz2wfq3cqqam

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#digiunosecco #dryfast #filonov Dopo un mini digiuno🍽️🍸 di 32 ore, di cui 24 h a secco mi godo un bel bicchiere di acqua🥛😍. Dopo 3 giorni a mangiare in hotel ne avevo proprio bisogno 💚 Purtroppo domani devo tornare al lavoro e non posso permettermi di continuare oltre, anche se avrei tanto voluto, ma mi sento divinamente, molto meglio di tutti i digiuni idrici che ho fatto, quando già dopo 24 ore iniziavo a sentirmi non troppo bene. Non vedo l'ora della mia prossima vacanza igienista a luglio 🌄🌲🌳 dove oltre a tanta 🍉🍌🍍🍎🍐🍑🍒🍓🍅🥥🥑 potrò fare qualche altro giorno di digiuno secco 😍 (presso Balerna, Switzerland) https://www.instagram.com/p/Bykn1XRIkEn/?igshid=1mcxlzmm5lfl5