El ataque de pánico es un cuadro que se presenta de forma totalmente repentina y a menudo que se presenta en más de una ocasión en las próximas 24 horas; caracterizado por un miedo intenso, que aunque no desencadena un peligro verdadero, sí afecta físicamente a la persona que lo sufre. Por lo general, está involucrado en una actividad mundana, como lavar los platos o mirar una película, cuando de repente siente que está sudando, su cuerpo está entumecido, tiene palpitaciones severas y ya no puede respirar. En esos momentos, está convencido de que tiene un ataque cardíaco y de que morirá o se volverá loco.
¿Cómo ocurre un ataque de pánico?
Los ataques de pánico son bastante comunes y pueden ocurrir a cualquier edad, incluso en la adolescencia. Según las estadísticas, aproximadamente el 20% de las personas sufren un ataque de pánico al menos una vez en su vida. En la mayoría de los casos, comienzan sin previo aviso y aumentan rápidamente de intensidad. El punto máximo de pánico se alcanza en unos 10 minutos, y el ataque generalmente dura unos 30 minutos. En algunos casos, el ataque de pánico puede durar hasta una hora.
Aunque el miedo intenso acelera la frecuencia cardíaca, la respiración rápida y corta acompañada de la sensación de pérdida de control y muerte inminente, el ataque de pánico no tiene consecuencias en el cuerpo. Solo en situaciones recurrentes frecuentes puede afectar al paciente. Sin embargo, los ataques de pánico no deben dejarse al azar.
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