Oct 27, 2022
À propos du sommeil
J’assiste à une formation sur l’optimisation du sommeil. (Oui oui payé par la job sur mes heures de travail) J’écoute la coach, et finalement je ne fais RIEN de correct. (Je le savais mais quand même…)
J’ai juste envie de me prendre un nouvel appartement sobre et cozy avec juste un lit et un bureau. Ça sonne chambre d’hôtel mais on va viser moins cher que ça. Établir une nouvelle routine de vie dans ce cocon. Revenir top shape et kicker des culs.
Être en forme, de bonne humeur, souriante, reposée. Repeat.
Peut-être au Pays de Galles (haha)