#duniaherbafiona

[argonvalley]

Lega bila ebook dah siap 100%. Hardwork paid, alhamdulillah. Ebook ini khas untuk anda yang takut, give up dan kecewa selepas dah habis beratus-ratus untuk cuba skincare itu dan ini, tapi tiada hasil yang menggembirakan. Juga untuk surirumah yang memang gemarkan bahan alami untuk kulit. Nah, ini panduan teragung untuk anda! Yang berkulit sensitif, yang ada eczema, nah, ini panduan yang pasti menggembirakan kulit anda! Tekan link ni untuk pembelian. http://nak.la/panduanwajahcantik Atau klik saja link di profile instagram. #duniaherbafiona #naturalskincare #skincarefromthekitchen https://www.instagram.com/p/BtcVdgch5Ba/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=2v6k42oa6upe

[argonvalley]

Anti kanser perut? Ya, arwah abah sangat suka jadikan jus grapefruit dan buah grapefruit yang pahit masam tu santapan waktu sarapan pagi. Walaupun perokok tegar lucky strike, abah jaga juga diet dia. "Abah, kenapa abah hisap lucky strike? Kan takde filter?" Maka bermulalah lagi sekali, cerita tentang seorang professor di tasmania, australia yang mengatakan rokok tanpa filter lebih baik dari yang ada filter. Tapi tak siapa mampu berlama-lama dalam bilik abah bila abah dah mula hisap rokok. Abah suka teh tarik. Tapi dalam masa yang sama, banyak makan ulam dan buah. Grapefruit antara buah kegemaran abah. Masam atau pahit, tetap abah suka. Sebenarnya grapefruit sangat bagus untuk orang yang ada masalah tinggi kolestrol, kulit kusam dan obese. Risiko strok juga dapat dikurangkan. Kalau bukan kerana khasiat, fiona pun malas nak beli. Dahlah mahal, masam pulak tu. Tapi demi berkulit cantik dalam proses weightloss ni, fiona tetap makan setiap pagi, berselang-seli dengan buah lain. Kecantikan dalaman dan luaran haruslah dijaga kan. Taknaklah sellimm, tapi kulit berjerawat penuh dan kusam dari hujung kaki sampai hujung rambut. Fiona, Tolak batu kaca kayu saja #grapefruit #duniaherbafiona https://www.instagram.com/p/Bskf9AYB3OB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1iehsto11p193

[argonvalley]

Fiona teringat dalam cerita Jewel In The Palace, air rebusan kacang hijau ni digunakan untuk membuang racun dari badan heroin drama, Jang Geum. Kenapa bila makan perut kita kembung? Okay, tahu tak, kekacang ni ada sejenis gula nama oligosaccharide, yang tak boleh dihadam oleh usus kecil. Tapi di usus besar, bakteria yang menguraikan gula nilah yang menyebabkan proses penapaian terjadi. Sebab tu perut jadi kembung. Gas membiak dengan riangnya, yayyy! Dan kau akan kentut tanpa berhenti, termasuk mual macam ibu mengandung. Sebab tu, kalau perut tak tahan, jangan makan sayuran jenis kacang-kacang, atau kekacang tu sendiri. Ada tak cara nak hilangkan kembung lepas makan kacang hijau? Ada. 1. Rendam dulu semalaman untuk hilangkan gula tadi. Jangan pulak kau rendam sampai 3 hari, kecuali nak buat bedak sejuk ok. 2. Minum teh peppermint selepas makan kacang. Teh ni ada je di mana-mana supermarket. 3. Bersenam supaya penghadaman jadi lancar dan gas dalam perut dapat dikurangkan. Percayalah, bersenam buatkan kau kentut dan sendawa dengan riangnya seperti kanak-kanak ribena. 4. Kunyah lebih lama hingga cair makanan dalam mulut. Ingat, perut kita bukan tong sampah. So, feed it gently. 5. Kurangkan minuman berkafein dan manis. #knowledgeoftheday #duniaherbafiona #masturarashid #natural https://www.instagram.com/p/BsbrF6tBATD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=l70xduungd60