LIDO: FORÇA DE VONTADE - A REDESCOBERTA DO PODER HUMANO DE ROY F. BAUMEISTER E JOHN TIERNEY (publicado no Brasil pela @editora.lafonte ) ⭐⭐⭐⭐💙👍 . Qual é o caminho mais eficaz para que um indivíduo consiga atingir suas metas e construir uma vida equilibrada sob todos os aspectos? . Neste livro o psicólogo norte-americano Roy Baumeister e jornalista John Tierney, a partir da constatação de que a vontade é, efetivamente, uma energia física – que pode ser fortalecida com exercícios ou exaurida pelo excesso – trazem um verdadeiro programa de desenvolvimento da força de vontade baseada no autocontrole. . Sem recorrer a fórmulas prontas nem a lições de moral, Força de Vontade expõe uma das mais completas e rigorosas pesquisas sobre o comportamento humano deste início de século, mostrando como esse revolucionário conhecimento pode transformar – ou salvar – vidas. . #LeituraComoEstiloDeVida #ForcaDeVontade #RoyBaumeister #JohnTierney #EditoraLafonte #Coaching #FaçaAcontecerFaçaCoaching #Neurociencia #Autodisciplina #MinhaUniversidadePessoalÉaLeitura #Blogueiro #LeiturasDeWellingtonWanderley (em Maceió, Brazil) https://www.instagram.com/p/BoLHAREHnP7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1kwbpzfk34pre
