#efecte secundare

[dezintoxicare]

Sevrajul de heroină: Simptome, durată, tratament și riscuri pentru sănătate

Heroina este un opioid extrem de puternic și periculos, cunoscut pentru efectele sale euforice, dar și pentru potențialul ridicat de dependență. Consumul regulat de heroină duce la toleranță rapidă și la instalarea unei dependențe fizice și psihologice severe. Sevrajul de heroină este una dintre cele mai dificile etape prin care trebuie să treacă o persoană…

[masiniromania]

Renuntarea la fumat – Efecte secundare, beneficii si sfaturi care pot ajuta

Atunci cand o persoana decide sa renunte la fumat, probabil ca se va confrunta cu cateva dificultati, in special din cauza dependentei de nicotina. In primele zile, persoana in cauza va experimenta stari de anxietate, iritabilitate si depresie, precum si alte efecte secundare. Printre aceste reactii adverse se numara tulburarile fizice ale corpului si ale mintii, reactii care insa pot fi tinute sub control prin diferite metode.

Mental: Unul dintre cele mai frecvente efecte secundare ce survin in timpul procesului de renuntare la fumat este schimbarea starii de spirit. Persoanele care renunta la tigari se simt mai irascibile in primele zile si mai stresate, in principal din cauza lipsei de nicotina. Totodata, eliminarea pauzelor de tigara din rutina zilnica va provoca plictiseala in randul fostilor fumatori, deoarece ei nu vor sti ce sa faca cu acest timp suplimentar. Starea de disconfort de care incerca sa scape fumatorul atunci cand fuma, acum se va intensifica.

Fizic: Impreuna cu efectele secundare ce se simt la nivel mental, exista si cele fizice. Cand o persoana se lasa de tigari, este foarte probabil sa se simta mai infrigurata, mai tulburata, sa transpire mai mult si sa aiba probleme cu somnul in timpul noptilor. Detoxifierea organismului poate crea, de asemenea, simptome asemanatoare gripei, cum ar fi dureri de cap si probleme de respiratie, simptome care insa nu vor dura mai mult de cateva zile. Durerile de stomac pot fi si ele o problema in acest timp in care corpul incearca sa se obisnuiasca fara nicotina.

Beneficii: Lasand la o parte efectele secundare enumerate mai sus, trebuie sa recunoastem ca renuntarea la fumat este extrem de benefica pentru organism. Dupa cum ati observat, dupa ce este privat de tutun, organismul incepe sa se regenereze. In prima zi, tensiunea arteriala si pulsul isi revin la normal, iar in decurs de un an de la renuntare, riscul de boli de inima, accident vascular cerebral si cancer pulmonar scade semnificativ. Respiratia devine mai usoara pe masura ce plamanii se curata si elimina toxinele, iar riscul de infectii scade.

Cateva sfaturi care te pot ajuta sa te lasi de tutun: Sa te lasi de fumat nu este usor – exista multe stari neplacute cu care te poti confrunta in timpul acestui lung proces, astfel ca risti sa te simti putin deprimat. Dar exista metode care sa te ajute sa scapi de aceste stari! Pe piata sunt disponibile fel si fel de produse cu nicotina care inlocuiesc tigarile din tutun. Astfel, ai putea incerca tigari electronice, plasture cu nicotina, guma de mestecat cu nicotina, pastile si suplimente pe baza de plante. Acestea ajuta organismul sa se lase treptat de nicotina, privand-o de substantele nocive ale tutunului. Alta metoda de a scapa de stresul ce vine la pachet cu incercarea de a renunta la tigari este sportul. Alergatul in parc, exercitiile cu greutati in sala de sport si pilates-ul pot fi, cu adevarat, miraculoase!

[infopubro]

Care sunt contraindicatiile epilarii cu tehnologia IPL

Care sunt contraindicatiile epilarii cu tehnologia IPL

Care sunt contraindicatiile epilarii cu tehnologia IPL

Care sunt contraindicatiile epilarii cu tehnologia IPL

Recent am prezentat in unul din articole produsul Epilator Philips Lumea IPL SC2009-00care foloseste tehnologia luminii intens pulsative pentru a indeparta parul de pe corp. Pe langa avertizarile de eficienta a aparatului, legate de culoarea pielii si a parului, care sunt vizibile la…

View On WordPress