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😃👨🏻‍🍳 Preparando um 🙌🏻😍😋🐟 Tambaqui a #La #ELIETE assado de forno pra matar a saudade das iguarias da minha terra 😃🙌🏻😍♥️ Manaus 🙏🏻😘 (em João Pessoa, Brazil) https://www.instagram.com/p/CPQaH3BHC2k/?utm_medium=tumblr

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J Cole's Single "Neighbors" Was Inspired By Real Life Raid On His Studio

J Cole's Executive Producer Elite , ran down what happened on a recent Raid at J Cole's Studio and how it inspired the song "Neighbors".

J Cole’s Dreamville collaborator Elite and 4 Your Eyez Only‘s co-executive producer, sat down with Complex this weekend to talk about the Album. In the interview, he shared some insight on some things that shaped the album, including the real events that inspired one track entitled “Neighbors.” The Story Behind The Raid According to Elite, The Sheltuh, a House rented out by Cole and served as the…

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Brincadeiras infantis

Brincar de pique, amarelinha, pular corda, brincar ao ar livre... Era assim que as crianças se divertiam há uns 10 anos atrás...

Mas desde então, muita coisa mudou. Tais quais com o avanço da tecnologia, mantendo a atenção dos pequeninos em objetos que exigem pouca movimentação, levando então ao sedentarismo.

Mas não é que seja errado a criança se divertir com esses tipos de distrações, mas sim, também incentivar o exercício físico. Para evitar a obesidade, entre outros problemas de saúde.

Se divertir sempre, de qualquer maneira, mas nunca esquecendo suas necessidades para uma vida saudável.

Postado por: Eliete Xavier