Apr 11, 2022
Déjanos un hola si nos lees…👏 - Con la rúcula puedes mantener un peso corporal estable ⚖️ porque brinda una gran sensación de saciedad gracias a la fibra que aporta. - Puedes reducir el apetito entre comidas y también evitar el estreñimiento. - Además, la rúcula regula los niveles de azúcar en la sangre 📊 y es un potente antioxidante. - Cuéntanos cómo te quedó esta rica ensalada de rúcula. 😋 - Visítanos en @ignifits Siempre Fitness 🔥 - #ensaladasaludable #ensaladasfit #recetafit #recetadeldia #recetacasera #buenanutricion #cocinasana #siemprefitness #ignifits https://www.instagram.com/p/CcOMUybu3_Q/?igshid=NGJjMDIxMWI=