#erbadigrano

[sabysoulfood-blog]

Frullato verde di banane 🍌

https://magis.to/av/IXgvTFtHEkp4I30BDmEwCX13?l=vsm&o=i&c=w

[sabysoulfood-blog]

FRULLATO tra I LIBRI 📚 Oggi la merenda di mia figlia è un super frullato:

1 banana 3 datteri 1 cucchiaino di erba di grano 1 bicchiere di latte di mandorla 1 cucchiaino di burro di mandorla Frullare il tutto Top di cornflakes 3 cucchiai di yogurt greco alla fragola 🍓 🍌🌱😋😋😋

Coccoliamoci anche durante i compiti 📚

[sabysoulfood-blog]

ERBA DI GRANO

L'erba di grano è il succo concentrato e liofilizzato della piccola pianta del grano, colta nel momento della germinazione.

Contiene molte vitamine, tra cui A, C, B12 ed E. Contiene minerali ed oligoelementi tra cui ferro, calcio,potassio e magnesio. Contiene importanti amminoacidi essenziali. É in grado da sola di supplire a diverse carenze nutrizionali. L'Erba di grano ha effetti benefici su apparato digerente, cardiocircolatorio e immunitario. Ottima è l'azione di potenziamento del sistema immunitario con un’ azione efficace contro le invasioni di virus e batteri. L'Erba di grano è fatta per il 70% di pura clorofilla che gli permette di lavorare immediatamente sul sangue, donandogli ossigeno e ripulendolo dalle tossine. Ricca di ferro, è utile nei casi di anemia, debolezza del sangue e ciclo caratterizzato da flusso troppo abbondante. L'azione sulla qualità del sangue e sul tono dei vasi gli permette di riequilibrare i valori della pressione sanguigna. Ricca di enzimi, migliora la digestione e l'assimilazione dei cibi, riequilibra il metabolismo ed è un utile supporto nelle diete dimagranti perché dona forza e vitamine. L'Erba di grano ha un effetto riequilibrante sui livelli di zuccheri nel sangue. L'Erba di grano agisce sul sistema linfatico, ripulendo il corpo in profondità anche dai residui di farmaci. L'effetto di rimozione delle tossine è molto efficace sia sul sangue, che sulla pelle, sull'intestino e sulla flora batterica. Grazie all'alta concentrazione di antiossidanti, l'erba di grano è un buon aiuto per ripulire il corpo dai radicali liberi. E’ un potente anti-tumorale grazie alle vitamine, alla capacità di ripulire sangue e intestino. Molto utile anche in caso di interventi operatori, per la fase pre e post operatoria poiché riduce il rischio di emorragia e favorisce la cicatrizzazione. Utile per migliorare la fertilità, soprattutto nella donna. L'Erba di grano abbassa i valori di FSH (ormone follicolo stimolante) e riequilibra il ciclo. Fonte : Energyfoods.it -Francesca Forcella

[sabysoulfood-blog]

TRE SEMPLICI PASSI DETOX

La fine dell'estate ci regala le ultime giornate calde di sole ma la natura si sta già trasformando e preparando a raccogliere le energie per produrre calore durante la stagione più fredda. In questo momento dell'anno la NATURA ci fa da MAESTRO , anche noi dobbiamo cominciare a DEPURARE ed ENERGIZZARE il nostro corpo, muscoli, organi interni e mente per scaricare tutti i liquidi in eccesso accumulati durante l'estate e potenziare quindi il nostro sistema immunitario per la stagione invernale. Ecco come:

1.Pulizia del cavo orale appena svegli (oil-pulling)

2.bere un bicchiere di acqua tiepida e limone a stomaco vuoto ( potente depuratore per il fegato)

3.prendere un cucchiaino di ERBA di GRANO in poca acqua fredda prima della colazione.

…. Ciao estate che la trasformazione abbia inizio !!!❤️