ya 2 años que sigo #manteniendopeso que perdi y no caer de vuelta en mis malos habitos! cuando empeze y decidi #esteestilodevida vida fue por que ya no pude mas sentirme mal de salud y ver que tomaba demasiados medicamentos ahora bien recuerdo que siempre los ponia arriba de mi microondas o microwave y que algunas veces me tuvieron que inyectar para bajarme la presion alta por que estaba demasiada alta no sentia nada pero si mis parpados de mis ojos sentia me temblaban,gracias a que emleze mi primer reto vivri en mayo hace 2 años y que si volvi a caer en el mal habito y retomarlo en junio empeze a darme cuenta que fui #bajandopeso y que conforme bajaba me sentia bien de salud hasta ahora desde ese entonces cuando pasaron 5 meses no he vuelto a tomar mas medicamentos y que aumento mucho mi energia,recuerdo que llegaba a mi casa y era llegar a dormir ahora puedo estar trabajando 13hrs diarias y no duermo al llegar a la casa ahi no te ese cambio no me da sueño,aumento mi autoestima de ayudar y compartir hacia los demas que estar saludable es de suma importancia!gracias @joemunizvivri y su esposa leslie que ellos me vendieron mi primer reto a seguir! #transformationtuesday #vivritransformation #transformationvivri #keepinyourgoals #lostweight #nutritionoftheday #nomorepounds #lovevivri #fitnessfit @nutricionesencial @baje_de_peso https://www.instagram.com/p/B1HDvXGHpTI/?igshid=zvonl219qrhv