Dal mondo delle emozioni di ieri passiamo oggi al mondo dei pensieri, rappresentato da Djwal Khul, Asso di Spade. Abbiamo varie volte detto che è il Maestro del perdono e su questa pagina ci sono diversi post su questo argomento. Ma oggi voglio proseguire con l'argomento di ieri e cioè cosa tu NON sei. Prova a fare lo stesso esercizio di ieri con i tuoi pensieri. Immagina di essere un piccolo punto di consapevolezza e spostati dietro la tua testa e da lì osserva i tuoi pensieri. E se li puoi osservare vuole dire che non sei nemmeno quelli. Allora cosa sei? La mente è uno strumento che serve a potersi muovere in questo sistema di vita, il problema è che spesso prende il sopravvento e tu nemmeno te ne accorgi. A parte tutti i condizionamenti che ti sono stati insegnati (dal latino "segnati dentro"), ci sono poi tutta una serie di pensieri compulsivi che non riesci ad arrestare (hai presente quando dici: "Basta non ci penso più" e dopo cinque minuti sei di nuovo sul pezzo...). Quindi uno strumento che ti doveva servire, è diventato padrone e il tutto nasce dal fatto che ti identifichi con essa. Prova a fare un passo indietro. Un esercizio ancora più semplice per capire che non sei lei consiste nel fare qualcosa indirizzando tutte le tue attenzioni solo a quell'attimo. Io ho iniziato passando dalle porte: un attimo prima di passare attraverso una soglia, ferma la mente e mentre passi ripeti: "Adesso sono presente". Vivrai una sensazione magica ma non te la racconto, così non ti rovino la sorpresa. Buon mercoledì #assodispade #djwalkhul #maestrodelperdono #iltibetano #fermaipensieri #arrestalamente #nonseilamente #adessosonopresente #messaggiodelgiorno #cartadelgiorno #consiglioedlgiorno #taroccodelgiorno #estarologiaevolutiva https://www.instagram.com/p/B20pu0SovY5/?igshid=1lfv6vc3u9cl8