Wieso, weshalb, warum...?
Frei nach dem Motto: “Wer nicht fragt bleibt dumm!” hab ich heute mal eine Frage an euch!
Ich hab mir schon vor zwei Wochen einen Caliper bestellt. Damals hatte ich mich nur kurz mit dem Teil beschäftigt und ihn dann gleich wieder beseite gelegt und vergessen.
Gerade hab ich mir erst bei YouTube ein Video über die Verwendung angesehen (leider hab ich nur welche mit Männern gefunden), es dann selbst ausprobiert und die Werte in einen Rechner eingegeben. Raus kommt leider Quatsch, denn ich hätte dann einen Körperfettanteil von 15,92%, was für Frauen ja schon gar nicht mehr aufscheint ô.O
Ich habe mit dem Messwerkzeug an 3 Punkten gemessen: Oberarm, Bauch und Hüfte. Ich habe jeweils 3 Mal gemessen und einen Mittelwert genommen. Beim Bauch ein paar cm neben dem Bauchnabel, beim Oberarm auf der Innenseite und Hüfte über dem Becken (also unter der großen Speckfalte die noch zum Bauch gehört :-o ).
Raus kam am Oberarm 11m, Bauch 12mm und Hüfte 14mm.
Mein Caliper hat so zwei Pfeiile neben denen Press steht. Ich schaue immer, dass diese beiden Pfeile sich treffen und lese dann ab. Aber wie dick sollte zB die Speckfalte dazwischen sein?
Kann mir da wer helfen?