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Primeiramente tô feliz pela @camilla_rodriguess foi campeã da noite pelo campeonato ifbb levou tudo categoria @blueseriesnutrition sempre acreditei em vc onde vc chegou feliz mais uma atleta campeã 🥇🥇🥇🥇#wddsportdistribuidoraoficial#bodybuildingmotivation#fikagrandeporra💪shapedeuses#wennes#fibrada#boneca https://www.instagram.com/p/Bv7zjYig6-Q3Yh8KGD8IL4sXLJ9pyRjaTzd3jo0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1m365y4j8cvfn
Estoy to fibrada!
O meu plano de treino - Brand New
O meu plano de treino – Brand New
|Hello vou aqui publicar o novo treino que o meu Bossliscious passou especialmente para mim.
Culturista – Fernando Alves
|Apesar de não gostar de alguns exercicios tenho é de estar calada e fazer o que ele diz.. ele é que sabe o que é melhor para mim :) :’( → chorar lol
Plano de Treino
♥Operação Fibrada♥
1º Dia Peito + Perna leve
Peito inclinado c halters
Peito plano c barra
Aberturas…
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