. menjelang period memang harus perbanyak kalsium ☕ tapi saat period tiba lebih baik penuhi kebutuhan tulang dari makanan lainnya agar perut tidak kembung serta bisa mengurangi kram . . . . . . . . #beforeperiod #hilo #hicalcium #choco #chocohazelnut #milk #vscofood #foodgasm #foodpic #tasty #yummy #foodies #delish #instafood #foodtravel #hungry #foodlover #halal #jadimakanapa #susuhilo #carimakansemarang #jajan #kuliner #kulinersemarang #kulinerpurwodadi https://www.instagram.com/p/Bp-4xl4Hnzi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1gft7qkq22jhk














