#holbewoner

[scarbir]

Koekoek! @xerins in een holbewonerswoningdoorkijkje. #kreta #kretaaa #crete #greece #griekenland #prehistoric #prehistory #prehistorie #history #artefacts #bunker #holbewoner #holbewoners #kretoeters (bij Mátala)

[saulsplace]

Richard de Leth (32) leefde 11 dagen als oermens in de Pyreneeën en kwam vitaler en gezonder terug. Hij slachtte zijn eigen kippen, sliep onder een rots en maakte urenlange zwerftochten door de bergen.

In zijn nieuwe boek Oersterk Leven beschrijft hij hoe leven volgens de natuur veel ziektes kan helpen genezen. “De meeste ziektes van nu hangen samen met ongezond leven,” aldus De Leth. In het boek bepleit hij een lifestyle die veel overeenkomsten vertoont met die van een oermens.

In de veeleisende samenleving wordt de mens steeds vermoeider, dikker en zieker. Onze genen snappen geen bal van de huidige omgeving. Belangrijke oorzaak hiervan is volgens De Leth een verkeerde leefstijl. Bewustwording opent de deur naar gedragsverandering en optimale gezondheid. “Word je bewust van de wereld waarin wij leven en bewandel deze volgens je eigen pad.”

De Leth vindt dat het de hoogste tijd is voor een omslag in ons denken en gedrag. “Nederland telt 5,3 miljoen chronisch zieken, 6,5 miljoen mensen zijn te zwaar en één miljoen landgenoten slikken antidepressiva,” zegt hij. “Ik kan wel allemaal pillen gaan voorschrijven, maar het begint met normaal eten en bewegen. Tijdens mijn studie geneeskunde viel ik echt van mijn stoel. We lappen iedereen maar op, maar geen arts die vraagt hoe een patiënt zijn dagen en zijn maag vult.” De Leth brak na enkele jaren zijn studie medicijnen af omdat hij zich een uitgiftepost voor recepten voelde.

[stuffindutch]

Word of the day

de holbewoner - the caveman Example: The Croods is een animatiefilm over holbewoners. The Croods is an animation movie about cavemen. Pronunciation: x

[nachtdier]

Zou best een holbewoner willen zijn

Vannacht lag ik alleen in bed Ik lig nooit alleen in bed als het aan mij ligt Er moet iemand anders in de kamer zijn Iemand die ademt Naar wiens adem ik kan luisteren 

Het mag een kat zijn De ademhaling van een kat kan jezelf bepalen In slaap vallen met het zachte gespin  Regendruppels tikken tegen het raam Wetend dat er zoveel mensen zijn die ook alleen wakker liggen Waarom lig ik niet met iemand samen wakker?

Ik hoef niet alleen te zijn Ik kan heel goed mijn eigen gedachten horen  Mijn eigen ruimte zoeken, met iemand erbij

Is het erg dat het me niet uitmaakt wie het is? Mijn enige voorwaarde is dat jij ook gewoon samen wil zijn in dezelfde ruimte  En niet in mijn ruimte en ik niet in jouw ruimte, slechts dezelfde ruimte 

Vannacht slaap ik alleen opnieuw Men zegt 'dat moet je leren'  Ik weet nog niet of dat zo is.. Is dat niet een excuus? Een excuus voor niet meer samen kunnen zijn.. Holbewoners leefde toch ook de hele winter met zijn allen in een grot?

Zou best een holbewoner willen zijn.. Groot vuur in het midden van onze grot Mensen zitten er omheen, vertellen verhalen.. Kleine vuurtjes verspreid door de grot Je eigen ruimte vinden binnen het groter geheel

Je bent welkom in mijn groter geheel, graag zelfs.

Slaapzacht