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[aswasth]

आपके शरीर का प्रत्येक अंग दैनिक जरूरतों को पूरा करने के लिए कुछ कार्य करता है। भोजन का सेवन और आपके शरीर से अपशिष्ट का निकलना भी एक दिनचर्या बन जाती है। आपके शरीर को मल और पेशाब के रूप में विषाक्त पदार्थों या अपच भोजन को बाहर निकालना पड़ता है।