#imbrasil

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Artwork for @kona_capital No.02 MAX 🏅🥈🥇🥉🎖cc: @brasilironman @coreanoseung © Seungwon Hong 2021 ______________​ #konacapital #IMBrasil #brasil #saopaulo #ironman #Triatlonrace #triathlon #triatleta #triathlete #triathlontraining #swimbikerun #ironmantraining #sportsillustration #illustration #seungwonhong #イラスト#페인팅 #철인삼종 (at São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CQBHeB_rl_8/?utm_medium=tumblr

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Artwork for @kona_capital No.05 CALAZANS cc: @brasilironman @coreanoseung © Seungwon Hong 2021 ______________​ #konacapital #IMBrasil #ironman #Triatlonrace #triathlon #triatleta #triathlete #triathlontraining #swimbikerun #ironmantraining #sportsillustration #illustration #seungwonhong #イラスト#페인팅 #철인삼종 (at São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CP-ngIdLcPd/?utm_medium=tumblr

[bethelizabethe]

HJ É DIA DE IRONMAN PEDAL #2H EM 40 40 40 TREINO #IRUN #IMBRASIL #CARREER #TALFERIADIN #CONDICIONA (em Workin!) https://www.instagram.com/p/CBdS_u3J1sv/?igshid=fa2gctqpvlru

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#Repost @brasilironman with @make_repost ・・・ Tá inscrito no #IM703SP? Então leia o Guia do Atleta que já está disponível no site oficial! E se você não vai fazer a prova marque aqui o seu amigo e sua amiga que não podem deixar de ler! #IMBrasil #triathlon #ironman https://www.instagram.com/p/B3GD9OZFqFZ/?igshid=14prjenc20qgi

[lvassoler]

Resumo do tour na Ilha da Magia: 3,8 km 🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️ total 1:13:01 (velocidade média 1:55 min/100m) Transição 1 - 5:48 min 180,2 km 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️ total 6:19:13 (velocidade média 28,48 km/hora) Transição 2 - 5:47 min 42,2 km 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️total 3:56:31 (velocidade média 5:38 min/km) Total de 11:40:20 😅🙌🙏🏼 #IMBrasil #IMBrasil2019 #IronMan #IMFlorianópolis2019 #IMFlorianópolis #IlhaDaMagia #IlhaTour #Triathlon (em IronMan Brasil) https://www.instagram.com/p/ByMLz2ynICCFQma92GW_vYDh7OJCbOnHPDApuU0/?igshid=12p3lyol5xpwz

[jeanbfarias]

#tbt de um dos melhores dias de minha vida... Vontade tremenda de viver tudo isso novamente! 💪🏼 🏊🏼🚴🏼🏃🏻 #ironman #im703fortaleza #ironmanfortaleza #imbrasil #imfortaleza #saudejoquei #lrassessoriaesportiva #brasilrunners #run #runners #instatriathlon #instarun #instatriathlete #swinbikerun #saudefortaleza #triatlete #iamironman #life4run #runningaddict #brasilrun #trilife #vencedor #triatlo #ironman703 #triathlete #euatleta #fortaleza #triathlon #nadapedalacorre (em Fortaleza, Brazil)

[natamaster]

Foco, determinação e superação essas são as palavras que defino o meu primeiro Ironman 140.6. O #IMBrasil foi um prova dura, se fosse fácil não seria endurance, na natacao água calma, para quem está olhando pensa em uma piscina, mas teve uma correnteza que jogava para a segunda perna do “M”, treinamento de braço dos coach @leo_tanajura e @mauriciosabarreto mostrou que foram eficientes. Na Bike tiveram varias momentos, o primeiro os pregos que jogaram na pista indo para a BR, o “Stop Go” que tomei e acho que não foi para mim, depois no resultado vi que não era, o árbitro estava distribuindo cartão amarelo para todos, tive que parar 5 min e por fim o vento de uns 16km/h que foi minando o corpo e quebrando o atleta em toda prova. A corrida esperei a falada ladeira da igrejinha, teve até o “desavio da igrejinha” no strava, fiquei surpreso ao ver que não era uma ladeira e sim três sendo uma a quase 75º e tinha o retorno, quem subiu correndo quebrou. Agora com a mente e o corpo mais tranquilo, quero fazer alguns agradecimentos. Primeiro a @deianeves2004, minha esposa e a meus filhos @vininbrito e @gabinbrito que me apoiam nesse esporte, todo triatleta sabe o quanto é difícil conciliar os treinos com a família. Aos meus Coachs @cuba.fabio e sua equipe @cuba.swim.bike.run, os professores da @estacao_atletica @mauriciosabarreto e @leo_tanajura. A minha nutricionista @melinasanmartin , @mariana_neri fisioterapeuta, henrique e sua equipe da @biciclettaria que cuida da bike e me ajuda bastante em escolher o melhor hard para prova, @jaoarouca que faz os designe dos post. Agradecer os meus irmãos e amigos pelas orações @art_em_bandejas @mpdebrito @mapbrito61 A @sporttrainer_cabula pela suplementação Muito grato aos meus colegas de trabalho que me ajudaram nas trocas de turno e torcem para o meu sucesso. Estou muito feliz pelo meu tempo de 13h 59min 53seg, agora descansar e tirar umas férias. #IM1406Floripa2018 #TBTS2018 #CampeonatoBaianodetriathlon2018 #voudewoom, #triathlon #meutreinohammer @febatri_ @cuba.swim.bike.run @biciclettaria @estacao_atletica , @corporinsaude , @woomoficial @jaoarouca @melinasanmartin @sporttrainer_cabula @athletehouseoficial (em IronMan Brasil)