Równowaga to stan umysłu. Solidna podstawa daje nam poczucie bezpieczeństwa, spokój i wyciszeni w pozycji przynosi nam aktywacja mięśnia kegla, świadoma praca miednicą oraz świadome rozluźnienie ramion. Zbalansowany umysł to zbalansowane życie. #vrksasana #pozycjadrzewa #stabilność i #spokój . #smuyoga #smutravelers #smu #soulminduniverse #twojajoga #jogadlakazdego #joga #jogapolska #jogatrojmiasto #jogagdynia #kevlyanand #yogaphotography Photo made by @740made 🙏🏽👍🏽👳🏼 (w: Gdynia)










