#juanca

[c4rl1n]

[c4rl1n]

[lughcrow]

Hace 51 semanas. Igual un miércoles estaba revisando por última vez que todo estuviera listo para emprender el que hasta ese momento era el reto físico más exigente. Si bien me había preparado físicamente. O al menos eso creía sabía que el reto iba a ser complicado pero realmente no tenía ni idea de lo que me esperaba y mi rodilla izquierda dió el grito desde el primer día. Se cometieron algunos errores de los que se aprenden pero se logró llegar a los dos puntos más altos del país #ventisqueros y #chirripo sin embargo quedaba el mal sabor de boca por no haber logrado toda la ruta. En mi mente retumbaba la duda... Y si hubiera entrenado más... Y si hubiera ido a los funcionales... Y si hubiera subido más lento... Pero el hubiera no existe. Solo las acciones. Quince días después decidí empezar a entrenar con #506adventures y apartar espacio para poder venir a Chirripó 51 semanas después. Un año prácticamente. Empecé a entrenar con esperanza y tratando de superar cada reto. Y en marzo se vino la pandemia. No voy a culpar a la pandemia por el aumento de peso pero nuevamente pese a estar entrenando cometí errores en la alimentación y me acerque a niveles peligrosos y la fecha del reto se acercaba. En agosto nuestro entrenador #Juanca nos dijo como por tercera vez si queríamos ser parte del equipo de atletismo y correr. En ese momento fue una aceptación más por compromiso que por vocación, sin embargo fue la puerta para ordenarse de nuevo con la alimentación y duplicar la disciplina con el deporte y los resultados se han visto día con día. El 1 de noviembre cumplimos un reto preliminar que fue hacer la mitad del camino hacia el refugio. Es decir llegar hasta la cuesta del agua y regresar. No fue fácil pero costó menos que la primera vez. Ahora casi tres meses después viene el examen final. Con menos kilos y aún más esperanzas. Espero el domingo poder decir que logre todos los objetivos pero desde ya agradecido por la preparación que he recibido de #506adventures (en Costa Rica) https://www.instagram.com/p/CKSaDfrn-fQ/?igshid=1bgvzgu5yfhqa

[cifervenom]

“Juro que te encontraré donde estés. Seguramente no te acuerdes de mi pero... ahí yo estaré para ti.”

Juan Camilo Rodríguez Cruz / Juanca “Macaco” – GTA V Roleplay.

[chinike]

First NYC visit and they had a blast 😍 #2018 #november #I❤NY #juanca #juanse #familyaboveall (at Ferrara Bakery & Cafe) https://www.instagram.com/p/BqOTeEDnLYs/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=meeaoh0xxlpt

[dey38m]

[tathaandrea-blog]

#anoche #reu #malachante #juanca #panas #vacilando #jodiendo #terraza #clubhipico

[ultimateremixcollection]

SI TE DEJAS LLEVAR - IAN DESTROZA 2016 by DEEJAY IAN (ian pablo) https://soundcloud.com/dj-ian-4271/si-te-dejas-llevar-ian-destroza-2016 Here More By This Artist At http://soundcloud.com/dj-ian-4271