Reggelizz, mint egy király, ebédelj, mint egy gróf és vacsorázz úgy, mint egy koldus
Sziasztok! Képzeljétek el, a fejemhez vágtak a kondi teremben egy érdekes választ, az egyik kérdésemet követően. Fogyni szeretnék, meg formásodni, mégis mit tegyek? Kérdezem én, aki ledobta azt a 30 kg-t tavaly...Ezt kaptam válaszul: Ha már egyszer bevált, miért nem csinálod meg újra, ugyanúgy? Na baszki. Erre én miért is nem gondoltam? Hisz minden ember más, mindenkinek más válik be. Én tavaly rájöttem, hogy mi használ nekem, most meg más megoldást akartam találni. Tudjátok miért? Mert tudom, hogy amit végig csináltam, az kibaszott nehéz volt. Igen, és félek is tőle..Csak most aztán végig gondoltam, és rájöttem nem lehetek gyáva. Az egyetlen dolog amitől félek az saját magam vagyok. Durva, mi? Tavaly, úgy fogytam le, hogy minden egyes nap, este 6 után már nem ettem, és amikor csak volt egy félórám, akkor edzettem, futottam. De képzeljétek, iskolába jártam, onnan pedig dolgozni. Vagy épp fordítva. Meg még hétvégén is dolgoztam. Annyira következetes voltam magammal, annyira nagy volt az elhatározás, hogy ha olyan sok volt délutános műszakban a meló (14:00-22:00), hogy csak este 7 fele mehettem ki először szünetre, akkor sem ettem. Amikor délután mentem suliba, akkor délelőtt dolgoztam. Volt olyan, hogy negyed 12-kor estem haza a melóból, este, és mentem vissza reggelre dolgozni. Eszméletlen nehéz volt, de túl nagy volt az elhatározás, a kitartás, a harci-szellem, na meg a türelem. Tudom, jön a kérdés..de hogyan?! Hát csak is a mentális erő, amivel rendelkeztem már akkor is, csakis annak a segítségével. Mert máshogy nem megy. Ha nem vagy a toppon lelkileg, agyilag, akkor sokkal nehezebb minden. Ezzel a gondolat menettel kezdődött a fogyókúrám: Most ilyen vagyok. Nem tetszik, de ilyen vagyok. Oké, ez vagyok most. De változni akarok, megcsinálom és másmilyen leszek. Sokkal magabiztosabb, sokkal határozottabb. Sosem az hajtott, hogy vékony akarok lenni, engem mindig az hajt, hogy tetszeni akarok saját magamnak. Nem másoknak, MAGAMNAK! Bárminek is álltok neki az életben, mindennek úgy indítsatok neki, hogy képesek vagytok rá! A kis cím, tökéletesen mutatja az életvitelem. Megcsinálom megint, mert KÉPES VAGYOK RÁ! Esetleg még javaslatokat is várok, hogy mikről hozzak nektek cikkeket, bejegyzéseket. :) Puszillak benneteket, Eszti
