Juu ja joo, torstaina sali, aamulla
Unohdin raportoida torstaisen aamusalin:
4 kierrosta, alkavilla minuuteilla:
4 x lisäpainoleuka (10 kg) 4 x rengasdippi 6 x korkea veto kuulilla (2 x 26 kg) 6 x etukyykky (60 kg) 10 x abmat-vatsa päälle 3 x 5 varpaat tankoon ja hölköttelyä.
Pyörällä sinne ja takaisin. Keponen juttu mutta nyt on väsyttänyt ja kuten taisin jo sanoa, vai sanoinkohan, ehken, ehkä vain ajattelin ja ajattelin sanovani ja sanoneeni, että nyt tekee mieleni vain vetää perusvoimaa ja peekoota. Perusjätkälle perusjuttuja, ei hiittiä eikä miksiä nyt että palaa vähän fiilis ja virta. Pohjia nääs. Eli lepoa ja laiskottelua oikeesti.
Ei kuvia. Eipä ku joo, en tykkää harrastaa mietelauseita mutta tää resonoi kun on toi lukeminen alkanut taas maistua. Kiitos ja näkemiin.
Hoppista, tulihan tääkin nauhotettua:
https://connect.garmin.com/modern/activity/695617542