Une info santé très intéressante qui nous concerne tous 🚶♀️🚶♂️ Marcher au moins 3 heures par semaine fait baisser de 35 % les risques d'attaque cardiaque et de 34 % les risques d'AVC. Votre tension et votre taux de cholestérol diminuent également.🚶♀️🚶♂️ #marcher #cardiotraining #santéetbienêtre #lamarcheapieds #jemarche #cholestherol #marcher #jemarchele23 https://www.instagram.com/p/CDqvEyYBfY-/?igshid=4q3m4lal35n4









