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#30días30fotos Día 16 #LoQueComo Los reporteros en formación no sólo viven de pronunciamientos, por eso los tacos de guisado caen tan bien todo el tiempo. (en Tlaxcala City)

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Hace algunos años la Fundación Amigos del Niño con Leucemia y Cáncer dio un giro total al menú que se le ofrece a los niños con cáncer que visitan la posada. En aquel momento varias personas pusieron el grito al cielo por que no concebían que a un niño no se le ofreciera un caramelo, una soda o unos doritos. Hubo un período de adaptación durante el cual a los padres se les hizo más difícil que a los niños asimilar este cambio. Sí, hubo quejas y algo de rebeldía, pero poco a poco estas familias fueron adoptando estos cambios. Observando esto, se llevó esta nueva manera de pensar a la campaña que se realiza todos los años a nivel nacional para la detección temprana del cáncer infantil. A este movimiento se le denómino 4U, una nueva filosofía de vida que promueve salud y bienestar integral enfocándose en alimentación saludable, ejercicio, manejo emocional y espiritualidad. Como parte de la campaña, se realiza un concurso entre escuelas donde se premia al centro que ha logrado proyectar con mayor creatividad, claridad e impacto el mensaje. La sorpresa en estos últimos años fue ver como niños de escuelas públicas y privadas se destacaron específicamente en al área de la alimentación. Las reformas en la tiendita escolar, venta de brochetas de frutas y batidos verdes, confección de esculturas de frutas y vegetales y la introducción de superfoods en recetas sencillas son algunas de las iniciativas que se dieron en los colegios. Hoy al despertar y ver esta noticia, una sonrisa se dibuja en mi rostro y mi corazón da un vuelco. Es un orgullo para mí recordar que en este país existen profesionales que están trabajando en lo que realmente importa y cuidando nuestro futuro. Sé que el reevaluar los alimentos que se venden en las escuelas es solo el primer paso. Padres: podrán pensar que es más caro comprar estas cosas para la lonchera, o que será un lío lograr que el niño cambie hábitos, pero cuando estos pensamientos inunden su mente, recuerden que la salud no tiene precio. Enseñar a sus hijos a cuidarse, es el mejor legado de amor. @fanlyc @leslie_ducruet @kathykouruklis @andrevasmor @gylleduc #4u #loquecomo #acomer4u #revolucióndeconciencia #siyocambiotodocambia

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¿Qué es #4U? Más que una campaña, es una filosofía de vida. Es salud y bienestar representado en los 4 cuadrantes del #Supervivir 1. Alimentación Saludable #LoQueComo - Verde: Nutrir el cuerpo adecuadamente es la base para una buena salud. 2. Actividad Física #LoQueMeMuevo - Naranja: Hacer ejercicio 30 minutos al día ayuda a regenerar tu organismo y liberar toxinas. 3. Manejo de las Emociones #LoQueControlo - Rojo: El manejo de las emociones es vital para mantenerte en control y no dejar que el estrés debilite tu cuerpo. 4. Espiritualidad #LoQuePractico - Morado: La conexión espiritual es importante para tener dirección en la vida y encontrar tu papel en el universo. El #Fest4U tiene atracciones que nacen de las 4 áreas, promoviendo la salud integral en nuestra comunidad. Todavía estas a tiempo de venir a Ciudad Deportiva Kiwanis en la Ciudad del Saber este fin de semana de 9:00p.m. a 6:00 p.m. #SiYoCambioTodoCambia

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