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मेनोपॉज से जुड़ी हर बात, कैसे करें महिलाएं खुद को तैयार
मेनोपॉज से जुड़ी हर बात, कैसे करें महिलाएं खुद को तैयार
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लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली, Updated Thu, 28 May 2020 09:42 AM IST
मेनोपॉज शरीर की वो अवस्था है जिसमें महिलाओं के जीवन से पीरियड का चक्र हमेशा के लिए खत्म हो जाता है। करीब 46 साल की उम्र के बाद सभी महिलाओं को इस प्रक्रिया से गुजरना होता है। इसमें गर्भाशय में प्रजनन क्षमता से जुड़ा हार्मोंस एस्ट्रोजन बनना बंद हो जाता है। महिलाओं में इस स्टेज के आने से पहले ही काफी सारे लक्षण…
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मोनोपॉज की समस्या को दूर करने में बेहद असरदार हैं ये 3 योगासन, नियमित करें अभ्यास
मोनोपॉज की समस्या को दूर करने में बेहद असरदार हैं ये 3 योगासन, नियमित करें अभ्यास
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लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली, Updated Mon, 04 May 2020 08:31 AM IST
मोनोपॉज या रजोनिवृत्ति कोई बीमारी या विकार नहीं है और ना ही इसके लिए कोई उपचार की आवश्यकता है। ज्यादातर महिलाओं को 45 से 55 की उम्र के आस-पास यह समस्या होती है। मोनोपॉज महिला शरीर में होने वाला एक कुदरती बदलाव है लेकिन इससे गुजरना मुश्किल भरा हो सकता है। अध्ययनों में यह पाया गया है कि रजोनिवृत्ति के नकारात्मक…
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Bulgarian Home Remedies For Menopause Problems
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