#miniomelets

[thunda85]

Another breakfast option from @jimmydean these omelet minis are delicious!!! Check your local grocery store or market for their new line of ready to eat breakfast!!! #jimmydeanbreakfast #chefthundaskyyereview #igfoodreview #miniomelets #breakfastideas https://www.instagram.com/p/CFevziWhuvPRG1Zg8jtApViqT16zmvSh_9GMRw0/?igshid=10soanpjsamp6

[2zpdlo]

Мини-омлеты с ветчиной

Ингредиенты:

Яйцо - 2 шт. Луковица - 1 шт. Оливковое масло - 1 ст. л. Ветчина - 1 ломтик Натертого твердый сыр - 2 ст. л. Укроп - несколько веточек Черный перец - по вкусу

Приготовление:

1. Яйца взбить венчиком. 2. Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до светло-золотистого цвета. Немного остудить. Ветчину нарезать мелким кубиком. Укроп нарезать. 3. Добавить к яйцам ветчину, сыр. укроп, лук. Приправить перцем по вкусу. 4. Выложить массу в силиконовые формы для кексов. Духовку разогреть до 180С. Выпекать омлеты примерно 20 минут. Затем немного остудить и вынуть из форм. Вкусно как в холодном, так и в горячем виде.

Приятного аппетита!

[moms-notebook]

Мини-омлеты с ветчиной 

Итого на 100 грамм 148 ккал  Б/Ж/У 11.8 / 9.6 / 3.5

Ингредиенты:  Яйцо - 2 шт.  Луковица - 1 шт.  Ветчина - 1 ломтик  Натертого нежирного сыра - 2 ст. л.  Укроп - несколько веточек  Черный перец - по вкусу 

Приготовление: 

Ветчину я выбираю всегда по составу, чтоб без химии и с минимумом жира - около 8 гр 

1. Яйца взбить венчиком.  2. Лук мелко нарезать и потушить с добавление водички под крышкой. Немного остудить. Ветчину нарезать мелкими кубикоми. Укроп нарезать.  3. Добавить к яйцам ветчину, сыр. укроп, лук. Приправить перцем по вкусу.  4. Выложить массу в силиконовые формы для кексов. Духовку разогреть до 180 С. Выпекать омлеты примерно 20 минут. Затем немного остудить и вынуть из форм. Вкусно как в холодном, так и в горячем виде. 

Приятного аппетита!

[2myhappyness]

Мини-омлеты с ветчиной

http://myhappyness.ru

Ингредиенты:

Яйцо - 2 шт. Луковица - 1 шт. Оливковое масло - 1 ст. л. Ветчина - 1 ломтик Натертого твердый сыр - 2 ст. л. Укроп - несколько веточек Черный перец - по вкусу

Приготовление:

1. Яйца взбить венчиком. 2. Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до светло-золотистого цвета. Немного остудить. Ветчину нарезать мелким кубиком. Укроп нарезать. 3. Добавить к яйцам ветчину, сыр. укроп, лук. Приправить перцем по вкусу. 4. Выложить массу в силиконовые формы для кексов. Духовку разогреть до 180С. Выпекать омлеты примерно 20 минут. Затем немного остудить и вынуть из форм. Вкусно как в холодном, так и в горячем виде.

Приятного аппетита!

[fashionable-mood]

Мини-омлеты с ветчиной

http://fashionable-mood.ru

Ингредиенты:

Яйцо - 2 шт. Луковица - 1 шт. Оливковое масло - 1 ст. л. Ветчина - 1 ломтик Натертого твердый сыр - 2 ст. л. Укроп - несколько веточек Черный перец - по вкусу

Приготовление:

1. Яйца взбить венчиком. 2. Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до светло-золотистого цвета. Немного остудить. Ветчину нарезать мелким кубиком. Укроп нарезать. 3. Добавить к яйцам ветчину, сыр. укроп, лук. Приправить перцем по вкусу. 4. Выложить массу в силиконовые формы для кексов. Духовку разогреть до 180С. Выпекать омлеты примерно 20 минут. Затем немного остудить и вынуть из форм. Вкусно как в холодном, так и в горячем виде.

Приятного аппетита!

[2ipneo]

Мини-омлеты с ветчиной

http://ipneo.info

Ингредиенты: -Яйцо - 2 шт. -Луковица - 1 шт. -Оливковое масло - 1 ст. л. -Ветчина - 1 ломтик -Натертого твердый сыр - 2 ст. л. -Укроп - несколько веточек -Черный перец - по вкусу

Приготовление: 1. Яйца взбить венчиком. 2. Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до светло-золотистого цвета. Немного остудить. Ветчину нарезать мелким кубиком. Укроп нарезать. 3. Добавить к яйцам ветчину, сыр. укроп, лук. Приправить перцем по вкусу. 4. Выложить массу в силиконовые формы для кексов. Духовку разогреть до 180 С. Выпекать омлеты примерно 20 минут. Затем немного остудить и вынуть из форм. Вкусно как в холодном, так и в горячем виде. Приятного аппетита!

[2appetite-blog]

Мини-омлеты с ветчиной

http://healthy-appetite.ru

Ингредиенты:

Яйцо - 2 шт. Луковица - 1 шт. Оливковое масло - 1 ст. л. Ветчина - 1 ломтик Натертого твердый сыр - 2 ст. л. Укроп - несколько веточек Черный перец - по вкусу

Приготовление:

1. Яйца взбить венчиком. 2. Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до светло-золотистого цвета. Немного остудить. Ветчину нарезать мелким кубиком. Укроп нарезать. 3. Добавить к яйцам ветчину, сыр. укроп, лук. Приправить перцем по вкусу. 4. Выложить массу в силиконовые формы для кексов. Духовку разогреть до 180С. Выпекать омлеты примерно 20 минут. Затем немного остудить и вынуть из форм. Вкусно как в холодном, так и в горячем виде.

Приятного аппетита!

[2zpdlo]

Мини-омлеты с ветчиной

http://zpdlo.com

Ингредиенты: -Яйцо - 2 шт. -Луковица - 1 шт. -Оливковое масло - 1 ст. л. -Ветчина - 1 ломтик -Натертого твердый сыр - 2 ст. л. -Укроп - несколько веточек -Черный перец - по вкусу

Приготовление: 1. Яйца взбить венчиком. 2. Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле до светло-золотистого цвета. Немного остудить. Ветчину нарезать мелким кубиком. Укроп нарезать. 3. Добавить к яйцам ветчину, сыр. укроп, лук. Приправить перцем по вкусу. 4. Выложить массу в силиконовые формы для кексов. Духовку разогреть до 180 С. Выпекать омлеты примерно 20 минут. Затем немного остудить и вынуть из форм. Вкусно как в холодном, так и в горячем виде. Приятного аппетита!